孕前5方面準備 備孕得心應手

　　說到孕前準備，準媽媽們一般都會想到要調理好身體，保證好的心態(tài)。不過，要真等懷孕后才發(fā)現(xiàn)原來準備一點都不充分，原因是沒有經驗想象不到要做好哪些準備。今天我們就來了解孕前該做好哪幾方面的準備?

　　營養(yǎng)開支

　　從備孕開始，夫妻雙方都要調節(jié)飲食，補充營養(yǎng)、服用葉酸等。懷孕后孕婦的飲食應比備孕更加豐富合理，需要服用孕婦奶粉以及葉酸、鈣片等營養(yǎng)保健品，以滿足孕婦身體對營養(yǎng)的需要，保證胎兒的健康發(fā)育，這些開支都必不可少。

　　服裝開支

　　懷孕后孕婦的體型逐漸肥大，以前的衣服不能穿，需要購置專門的孕婦裝。為防止輻射，還需要購買專門的防輻射服。同時，以前可以用的化妝品保養(yǎng)品之類都需要換成孕婦專用，這些都應該列入孕期開支計劃中。>>>三種體質女性孕前如何調理

　　產檢分娩開支

　　為了保證胎兒和孕婦的安全，例行的產前檢查是必須的，同時還應該考慮到可能出現(xiàn)的意外情況，例如早產、胎盤前置等，需要多點預算以備不時之需。分娩時的住院費用及手術費用也應列入計劃。

　　胎教開支

　　孕晚期就應該給寶寶準備小床、衣物、玩具及洗浴、喂養(yǎng)用品等。這部分支出雖然較為零碎但總體開支并不低，需要提前做好規(guī)劃。

　　寶寶開支

　　懷孕期間孕婦應該準備一些指導孕產期保健的書籍，學習相關孕產知識，有條件的家庭還可參加胎教學習班。同時，還應準備一些胎教音樂，胎教音樂對于促進孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的作用。為了下一代能聰明健康，這些胎教開支計劃也不可少。