熬夜會(huì)降低男性女性生育能力

　　工作和娛樂熬夜是現(xiàn)代年輕人生活的一個(gè)現(xiàn)狀，年輕精力旺盛體格相對硬朗能暫時(shí)面對熬夜的折騰。但對于準(zhǔn)備懷孕的夫妻來講，熬夜會(huì)影響其生育能力，影響精子和卵子的質(zhì)量，不利于健康。>>>備孕期的男性能吃藥嗎

　　熬夜影響精氣，傷害子宮

　　年輕是奮斗的最佳年輕段，所以年輕人會(huì)覺得，每天睡少一點(diǎn)或者熬熬夜多點(diǎn)時(shí)間精力放在工作上，不會(huì)對身體造成太大的傷害。但專家解釋稱長期以往，睡眠就會(huì)直接影響男女的生殖功能。

　　熬夜影響男性生精

　　對男性來說，熬夜最大的危害就是影響生精。人類的生物鐘支配著人的內(nèi)分泌，而生精主要在夜間進(jìn)行，如果男性得不到充分的休息，就使生物鐘紊亂。長期如此，內(nèi)分泌紊亂容易造成精液的產(chǎn)生有困難。

　　熬夜使女性卵巢儲(chǔ)備功能下降

　　對女性來說，卵子質(zhì)量會(huì)在30歲以后直線下降，卵巢儲(chǔ)備功能也會(huì)下降。正常情況下，人體中的多種性激素都是在熟睡狀態(tài)下才能產(chǎn)生，時(shí)間一般在晚上10點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)。所以熬夜的女士就無法順利產(chǎn)生性激素，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，無法正常排卵等卵巢儲(chǔ)備功能下降的癥狀。