育齡女性跳繩 可有效預(yù)防宮外孕
雖然現(xiàn)在我們的生活條件在逐漸改善,但是環(huán)境日益惡化、生活壓力大,導(dǎo)致很多80后新婚夫妻不孕不育和宮外孕,有一項(xiàng)研究表明,育齡女性跳繩可有效預(yù)防宮外孕,真是真的嗎?>>>大齡女性孕前準(zhǔn)備3步走
95%以上宮外孕都發(fā)生在輸卵管。人工流產(chǎn)、節(jié)育器、治療操作不當(dāng)?shù)仍?,會造成輸卵管發(fā)生炎癥、輸卵管的結(jié)構(gòu)和功能產(chǎn)生異常、輸卵管無法把受精卵“送”到子宮而在輸卵管內(nèi)就地著床發(fā)育,使輸卵管妊娠的可能性成倍增加。

跳繩可以預(yù)防宮外孕,主要是因?yàn)樘K可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器功能,是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩時(shí)身體的上下顛簸,可以抖動體內(nèi)的五臟六腑,對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而對于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢,則既有節(jié)律性的顫動,又有拉抻作用,相當(dāng)于做體操。這種“輸卵管體操”的保健作用,其他方法很難代替。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”是一種適宜刺激,可以活躍微循環(huán),提供充分的營養(yǎng)和氧氣,增強(qiáng)新陳代謝。
此外,由于跳繩具有全方位的健身效果,可以全面地增強(qiáng)體質(zhì),心、肺、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動系統(tǒng)等功能的增強(qiáng),也是減少宮外孕的促進(jìn)因素。
經(jīng)常跳繩的適宜刺激,十分有助于青少年女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長、發(fā)育,促進(jìn)功能的健全和完善。而對于育齡婦女,尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動、促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌,保證對卵子、精子和受精卵的“接”、“送”等功能,從而避免受精卵運(yùn)行受阻造成輸卵管妊娠。
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