男性必不可少的助孕食譜
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想要懷孕,首先,營(yíng)養(yǎng)必不可少,其次,男女雙方都應(yīng)注意飲食,看看網(wǎng)友們推薦的這些男性助孕食譜吧,希望對(duì)您有所幫助!

六味雞湯
材料: 雞腿一只、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥。
調(diào)味料: 鹽、酒
作法: 雞腿洗凈切塊,入熱水中滾燙撈起瀝干。藥材清水快速?zèng)_凈,瀝干。 將藥材及雞腿加水熬湯,大火開后轉(zhuǎn)小火約煮20分鐘即可濾去藥渣加調(diào)味料和勻即可。
功效: 改善精液稀薄、增加體力。
助孕食譜(男性食用)
沙茶羊肉片
材料: 羊肉片、沙茶醬。
調(diào)味料: 醬油、糖、油
作法: 油熱鍋,放入沙茶醬炒香。 再放入羊肉片爆炒,加調(diào)味料快炒和勻即可盛盤,不宜久炒以免羊肉變老。
功效: 適合夏日常坐辦公室、手腳冰冷、遺精、尿白的男性使用。
海鮮粥
材料: 白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。
調(diào)味料: 鹽、酒、白胡椒粉。
作法: 白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈,去雜質(zhì)。 待粥煮爛后,加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及姜絲煮沸,再加入調(diào)味料和勻即可。
功效: 增加精力、培養(yǎng)情趣。
助孕食譜(男性食用)
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