排卵期基礎(chǔ)體溫曲線圖

　　我們知道，在女性排卵期進行同房可以增大懷孕幾率，計算女性排卵期的方法有很多種，基礎(chǔ)體溫測排卵便是常見的一種方法。下面小編就簡單介紹一下，如何根據(jù)基礎(chǔ)體溫測排卵期。 推薦閱讀：無排卵基礎(chǔ)體溫曲線圖

　　排卵期基礎(chǔ)體溫怎樣變化呢?

　　有排卵的月經(jīng)基礎(chǔ)體溫呈雙向型，即月經(jīng)前半期體溫偏低，后半期體溫偏高。排卵前體溫一般為36.2-36.5度，排卵后體溫較排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。發(fā)育成熟的女性，從月經(jīng)期結(jié)束以后至排卵期開始前，其基礎(chǔ)體溫偏低，排卵期開始時再一次降到最低點(有的人不降低)，但僅為1天，此后，至月經(jīng)開始時體溫持續(xù)升高達(dá)36.7度左右。

　　有正常排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖：

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　　上圖表示正常月經(jīng)周期28天，基礎(chǔ)體溫曲線呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)的高低溫兩相變化。從月經(jīng)開始-排卵日，低溫期14天；排卵后持續(xù)高溫14天，其中第14天為排卵日。

　　建議想要快速懷孕的女性朋友們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。

　　小編提醒，每個女性的月經(jīng)周期不一定是28天，所以觀察到的基礎(chǔ)體溫曲線圖和上圖所示會有差異，但快速懷孕的關(guān)鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，進而找準(zhǔn)排卵日。