有助快速懷孕的三種療法

　　提到快速懷孕，我們都會想到“身體健康、合理飲食、最佳受孕時間、最佳受孕狀態(tài)”等。快速懷孕除了這些傳統(tǒng)的方法，還有更專業(yè)的治療方法。今天我們就一起來了解三種有助快速懷孕的方法。>>>反復(fù)流產(chǎn)后孕前瑜伽助孕5式

　　1、催眠療法

　　在美國一項研究中，催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過50%。醫(yī)生分析認為，催眠術(shù)就像一次心靈按摩，相信它的女性更易受孕。而對男性來說，提高生育能力則意味著強壯身體?！侗３滞⑸芰Α芬粫淖髡攥旣悺せ貭柦ㄗh：男人應(yīng)服用多種維生素補品，戒煙，并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi);避免頻繁蒸桑拿和長時間洗熱水澡;開車每小時休息一次，避免陰囊溫度過高;平時應(yīng)服用含鋅補品，提高性能力。

　　2、反射療法

　　丹麥反射療法專家協(xié)會進行的一項小樣本研究發(fā)現(xiàn)，通過對足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個月內(nèi)受孕幾率為15%。不過，很多醫(yī)生對其療效表示懷疑。

　　3、飲食療法

　　目前發(fā)展最完善。在所有食物中，糙米等全麥食品富含微量元素鋅，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚在內(nèi)的魚類含油較多，可以平衡激素水平，也利于生育。不過研究顯示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵，盡管缺乏進一步證據(jù)，醫(yī)生仍然建議，受孕困難的女性應(yīng)適當(dāng)減少其攝入量。