準(zhǔn)媽媽，你知道孕期該如何吃蒜嗎?

　　據(jù)李時(shí)珍《本草綱目》載：“胡蒜通五臟、達(dá)諸竅、祛寒濕、辟邪惡、消癰腫、化瘀積肉食?！贝笏饪梢苑乐胃忻啊?/p>

　　根據(jù)發(fā)病的原因，感冒分為兩類：一類是由流感病毒引起，稱為流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感。它是孕婦之大忌。因?yàn)榱鞲胁《究呻S血液侵入胎盤。

　　如果妊娠早期患流感可導(dǎo)致畸胎;發(fā)生在妊娠中、晚期，可導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等。另一類是由傷風(fēng)受涼引起，稱為普通感冒，是由細(xì)菌或病毒感染所致，主要表現(xiàn)為鼻咽部炎癥。孕婦因?yàn)槊庖吖δ芙档?，更容易發(fā)病，應(yīng)該積極預(yù)防。下面介紹幾種大蒜的食療方法：

　　取大蒜20克，搗爛為泥，糖水沖服，能散寒健胃，可預(yù)防感冒、流腦，治療頭痛、肺炎、痢疾、惡寒發(fā)熱等，亦可助消化及增食欲。早飯前吃糖醋大蒜10克，連吃15天為一療程，可防治妊娠高血壓及慢性支氣管炎。

　　所以，大蒜，性溫味辛，醇香可口。它具有較強(qiáng)的抗病毒及殺菌作用。

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