孕媽咪補碘要注意這3點
缺碘最主要的危害是影響胎兒的腦發(fā)育,使兒童出現(xiàn)智能損害。但是孕婦在孕期補碘一定要注意攝取量,補碘并非多多益善!
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孕媽咪要注意!
1、碘是一種很有個性的元素,在身體里,它鐘情于甲狀腺,主要執(zhí)行一種使命,那就是用于合成甲狀腺激素。故而,人體對碘的需要量極微,以微克(ug)計,且最高耐受量與需要量之間的范圍也較窄,換言之,碘是既易缺乏也易發(fā)生過量中毒的一種元素。>>推薦閱讀:孕婦專用鹽來幫準媽媽補碘

2、高碘的危害一點兒也不亞于缺碘。補碘過多可能造成孕媽咪甲狀腺功能亢進,并引發(fā)胎寶貝甲狀腺功能損傷,可以說,高碘對孕媽咪和胎寶貝的危害一點兒不亞于缺碘!
3、注意監(jiān)測尿碘。當(dāng)孕媽咪尿碘高于800ug/L,則表明身體已處于高碘狀態(tài)了,不要再過于補充了,以免發(fā)生中毒。
雖然孕婦需要補充足夠的碘量,才能保證胎兒的正常發(fā)育。但碘攝取過量仍會影響胎兒及孕婦健康,建議確診是缺碘的孕婦或乳母應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補碘。
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