夏天孕婦喝冷飲要禁忌什么?

　　炎熱的夏天,孕媽媽面臨著很多誘惑,其中,冷飲是我們每個人的最愛,但是,孕婦不得不有所顧慮了,因為,冷飲對自身和胎兒都不利,那么,哪些冷飲不適合孕婦喝呢?

　　1。可樂類飲料

　　所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。

　　2。濃茶

　　濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。

　　3。生水

　　因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

　　4。汽水

　　汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血。

　　5。冰鎮(zhèn)時間過長的飲料

　　太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。

　　因此，為了寶寶的健康，即使是炎熱的夏季，孕婦也應該忌口了，孕期應該以喝白開水為主，礦泉水、淡茶水可適當喝。