小心孕期抑郁癥

　　在女性的生命歷程中,懷孕和生產(chǎn)是相當重要而關(guān)鍵的時刻.在此階段,抑郁癥,焦慮癥都不期而至,然而,最擔心的是當這些降臨時,你還沒有察覺.

　　7個多月前，剛得知懷孕的消息時，我興奮得好幾天都睡不好。然而快樂的情緒并沒有延續(xù)太久，隨著產(chǎn)期的來臨,我發(fā)覺自己的情緒越來越差,經(jīng)常失眠、頭腦昏沉、胃口不好、渾身無力，開始擔心這種壞情緒會影響未來的寶寶，又擔心自己即將變丑、變胖、失去一切……準媽媽們你們有這些情況嗎?

　　研究表明，抑郁癥征候在產(chǎn)前、產(chǎn)后，臨床特征和嚴重程度并無差別，憂郁癥在產(chǎn)后不會比懷孕期間來得嚴重。研究還發(fā)現(xiàn)，懷孕第32周的抑郁指數(shù)最高，產(chǎn)后第8個月指數(shù)最低。

　　換言之，在整個懷孕、生產(chǎn)、育嬰過程中，抑郁癥狀隨時都可能來襲，有時甚至提前在懷孕末期降臨，因此，準媽媽們要小心孕期抑郁癥,千萬不可掉以輕心。