孕期孕媽媽為什么情緒波動(dòng)大?

　　孕期孕媽媽情緒波動(dòng)很大,這是正常的,因?yàn)?a target="_blank">懷孕時(shí)孕媽的心理和生理都會(huì)受到一定的影響,開始擔(dān)心很多事情.

　　面對(duì)身體上和生活上正在發(fā)生的巨大變化，每個(gè)人的反應(yīng)都不一樣。有些孕婦覺得自己情緒波動(dòng)大，不管是好心情，還是壞心情。也有的孕婦會(huì)感到抑郁或焦慮。多數(shù)孕婦在懷孕6～10周時(shí)突然感到的這種情緒波動(dòng)，孕期情緒波動(dòng)在懷孕中期會(huì)有所緩解，但在孕期快要結(jié)束時(shí)又會(huì)重新出現(xiàn)情緒波動(dòng)。

　　懷孕會(huì)讓你緊張不安，不知所措，情緒波動(dòng)也應(yīng)運(yùn)而生。今天，你可能會(huì)為懷上寶寶而欣喜萬(wàn)分，但很快你又開始懷疑自己是不是做了正確的選擇。讓你擔(dān)心的事太多了：自己能不能當(dāng)個(gè)好媽媽?小寶寶會(huì)不會(huì)健康?添了個(gè)孩子對(duì)未來(lái)的家庭經(jīng)濟(jì)會(huì)有什么影響?還有夫妻之間的關(guān)系會(huì)不會(huì)受到影響?自己還能不能給他一如既往的關(guān)心?

　　即使你特別想要這個(gè)孩子，有時(shí)候，你也會(huì)對(duì)懷孕以及將來(lái)的一切感到喜憂交織。如今我們對(duì)父母的期望那么高，你可能在寶寶出生前就已經(jīng)開始感到壓力了，你會(huì)經(jīng)常嘀咕：我讀的育兒書合適嗎?我買的育兒產(chǎn)品對(duì)嗎?我懂得怎樣正確促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)，幫他建立自尊心嗎?

　　與此同時(shí)，你的身體也在發(fā)生變化，你可能覺得在自己和愛人眼中，你已經(jīng)不再有魅力了。當(dāng)身體隨著孕期的進(jìn)展而日益“龐大”時(shí)，你可能會(huì)為自己增加了過多的體重或顯得“太胖”而憂心忡忡。

　　最后，各種孕期常見的不適癥狀，比如胃灼熱、疲勞以及尿頻等，都會(huì)成為你的負(fù)擔(dān)。有時(shí)，你可能會(huì)覺得自己對(duì)身體，甚至生活都失去了控制。所有這些顧慮都會(huì)使你的情緒波動(dòng)得厲害。