認(rèn)清孕吐:或是胎兒在傳遞某些信息

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  孕吐是早孕反應(yīng)的一種。相信在懷孕初期,每位孕媽媽都曾經(jīng)遭遇早孕反應(yīng),有過(guò)孕吐的糾結(jié)。到了懷孕中期,惡心癥狀才會(huì)慢慢消退。不過(guò),如果一直都嘔吐不已,那可能是胎寶寶在跟你傳遞某種信息。

  提醒孕媽注意日常飲食

  人們?nèi)粘I钏缘母鞣N食物,含有對(duì)人體有輕微損害的毒素,但對(duì)健康并不構(gòu)成威脅,也不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)??稍袐寢尵筒煌?,腹中弱小的生命不能容忍母體對(duì)這些毒素的無(wú)動(dòng)于衷,這些毒素一旦進(jìn)入胚胎,就會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,所以胎兒就分泌大量激素,增強(qiáng)孕媽媽孕期嗅覺(jué)和嘔吐中樞的敏感性,以便最大限度地將毒素拒之門外,確保胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

認(rèn)清孕吐:或是胎兒在傳遞某些信息

  提醒孕媽保重身體

  懷孕后,在激素的影響下,孕媽媽胎盤會(huì)分泌大量絨毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,大大降低消化酶的活性,減少胃腸蠕動(dòng),從而影響孕媽媽的食欲和消化功能。最典型的表現(xiàn)是晨吐,持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)自然消失。

  很多孕媽媽都會(huì)擔(dān)心因?yàn)樽约旱脑型路磻?yīng)影響對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給。其實(shí)完全沒(méi)有必要。雖然孕吐暫時(shí)令你無(wú)法保持對(duì)營(yíng)養(yǎng)的均衡吸收,但無(wú)需過(guò)多擔(dān)心的健康。因?yàn)樵诘谝浑A段,主要是胎兒處于器官形成階段,而非生長(zhǎng)發(fā)育期,這時(shí)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求就相對(duì)少一些,在他的營(yíng)養(yǎng)需求增加時(shí),你也會(huì)恢復(fù)到正常的飲食狀態(tài)來(lái)。

  提醒孕媽要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

認(rèn)清孕吐:或是胎兒在傳遞某些信息

  為了讓腹中胎兒安全成長(zhǎng),不少孕媽媽會(huì)整個(gè)孕期不上班,或經(jīng)常請(qǐng)假休息,家務(wù)活也不干,其實(shí)這種做法是不科學(xué)的,對(duì)孕媽媽和胎兒均無(wú)益處。而孕吐的出現(xiàn),就是提示準(zhǔn)媽媽對(duì)不合理的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行調(diào)整。

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