孕媽媽應該從什么時候開始數胎動

　　胎動是子宮內生命存在的象征。數胎動是孕婦自我監(jiān)護胎兒情況的一種簡易的手段。但是很多孕婦不知道什么時候開始數胎動，所以這里就為大家詳細介紹一下。

　　孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤為明顯，孕29周～38周為胎動最頻繁時期，接近足月略為減少，一般每小時3-5次。孕婦從16-18周就應該開始數，最晚20周也要數。

　　每天上午，在8點--12點時胎動較均勻，以后逐漸減少;下午2點--3點時，胎動最少;到了晚上8點～11點鐘時，胎動次數最多。在正餐后臥床或坐位計數，每日3次，每次1小時。每天將早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4，就得出12小時的胎動次數。

　　如果12小時胎動數大于30次，說明胎兒狀況良好，如果為20至30次應注意次日計數，如下降至20次要告訴醫(yī)生，作進一步檢查。當妊娠滿32周后，每次應將胎動數作記錄，產前檢查時請醫(yī)生看看，以便及時指導正確記錄及做及時的處理。

　　當胎兒已接近成熟，生后能夠存活時，記數胎動尤為重要。如果1小時胎動次數為4次或超過4次，表示胎兒安適;如果1小時胎動次數少于3次，應再數1小時，如仍少于3次，則應立即去產科看急診以了解胎兒情況，而絕不要再等了。連續(xù)胎動或在同一時間感到多處胎動，只能算一次胎動，等完全停止后，再接著計數。

　　現在孕媽媽都知道什么時候開始數胎動了吧，數胎動對于孕婦來說是很重要的，因此孕媽媽一定要細心記下寶寶的胎動情況。

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