如何做好預(yù)防早產(chǎn)的措施

????生活中很多因素都會(huì)造成孕產(chǎn)早產(chǎn),而跌倒引發(fā)早產(chǎn)是最常見(jiàn)的因素.對(duì)此,孕媽咪一定要做好預(yù)防早產(chǎn)的措施.

??? 當(dāng)早產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生時(shí),很多準(zhǔn)媽媽及家屬都會(huì)感到措手不及,為此,準(zhǔn)媽媽應(yīng)做好早產(chǎn)的預(yù)防.其實(shí)預(yù)防早產(chǎn)并不難,這就需要準(zhǔn)媽媽在日常生活中注意:

??? 1.調(diào)節(jié)好情緒和心態(tài).孕婦心理壓力越大,早產(chǎn)發(fā)生率越高,特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產(chǎn)關(guān)系密切.因此,凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過(guò)自我調(diào)節(jié)或心理輔導(dǎo)、咨詢等,使不良心理狀態(tài)得以改善,恢復(fù)健康,平靜心態(tài).

??? 2.積極防治感染.生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一,因?yàn)樵谏车栏腥緯r(shí),細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素,引起早產(chǎn)發(fā)生.所以在妊娠中晚期,孕婦必須加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生保健,積極防治細(xì)菌性陰道炎,以防止絨毛膜羊膜炎及子宮內(nèi)胎兒感染.另外,妊娠后期絕對(duì)禁止性生活,因?yàn)榫褐械那傲邢偎亟?jīng)陰道吸收后會(huì)促進(jìn)子宮收縮,還會(huì)導(dǎo)致胎盤早剝.

??? 3.形成良好的生活方式.研究表明,妊娠期吸煙、喝酒等不良行為習(xí)慣都可能造成早產(chǎn),還要避免被動(dòng)吸煙.

??? 4.加強(qiáng)孕期保健.從妊娠早期開(kāi)始,定期做好產(chǎn)前檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?孕期需要積極做好保健和監(jiān)護(hù)工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕期疾病并盡早處理.

??? 上文是關(guān)于預(yù)防早產(chǎn)做出的介紹.小編提醒:早產(chǎn)對(duì)寶寶的危害非常大.因此孕媽咪一定要做好預(yù)防,這樣可大大避免寶寶早產(chǎn)的可能.