專家支招如何預(yù)防難產(chǎn)

????難產(chǎn)對(duì)孕媽咪及寶寶的危害非常眼中,因此,早期做好難產(chǎn)的預(yù)防非常重要,那么,如何預(yù)防難產(chǎn)才好呢?

??? 難產(chǎn)的原因和胎兒、產(chǎn)道和子宮收縮三者的互動(dòng)息息相關(guān).吳文藝醫(yī)師說(shuō),胎兒本身造成的問(wèn)題是難產(chǎn)的主要原因,最常見(jiàn)的情形是嬰兒的頭部太大,從超音波測(cè)量胎兒間頂距(BPD)可知頭部大小. 若BPD超過(guò)10公分,生產(chǎn)是比較困難的;超過(guò)10.5公分,陰道生產(chǎn)就幾乎不可能.

??? 而嬰兒難產(chǎn)原因包括腦積水、胎兒長(zhǎng)腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如:臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯(cuò)誤姿勢(shì),也會(huì)導(dǎo)致分娩困難.不過(guò),由于科技醫(yī)學(xué)的昌明,超音波的使用已普級(jí)化,胎位不正的問(wèn)題都能在產(chǎn)前精確的掌握,而大幅降低了難產(chǎn)的發(fā)生率.

??? 為了降低孕媽咪發(fā)生難產(chǎn)的情況可適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng).其次,定期產(chǎn)檢有助于降低或消弭難產(chǎn)的情形,是最有效且最積極的作法.而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等,也應(yīng)當(dāng)負(fù)起協(xié)助的責(zé)任,與醫(yī)師幫忙曾經(jīng)有難產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的婦女重建自信心.

??? 小編提醒:孕媽咪還要卸下心理負(fù)擔(dān).平撫身心,再以一個(gè)健康及平和的心態(tài)來(lái)面對(duì)懷孕、生產(chǎn)這自然且寶貴的人生經(jīng)驗(yàn).