專家：自我預(yù)防過(guò)期妊娠

　　國(guó)外有專家對(duì)過(guò)期妊娠問(wèn)題作過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)在妊娠最后幾周適當(dāng)?shù)卮碳と榉?，?duì)避免發(fā)生過(guò)期妊娠有一定的效果。

　　此時(shí)刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體后葉分泌的催產(chǎn)素增加，使子宮平滑肌收縮，誘導(dǎo)分娩。刺激乳房一般宜在妊娠38～39周時(shí)進(jìn)行，直至分娩。方法是：

　　⒈指刺激：孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側(cè)乳房刺激15分鐘，然后交換。每次進(jìn)行1小時(shí)，每日3次。

　　⒉撫摸乳房：孕媽媽可以自己或由丈夫用手指按摩、撫摸乳房，每次15分鐘，每日3次。

　?、碂岱螅阂?a target="_blank">濕熱毛巾或熱水袋貼敷乳房，每次15分鐘，每日3次。注意熱敷時(shí)要防止過(guò)熱燙傷局部皮膚。

　　應(yīng)注意刺激乳房一定要做好清潔衛(wèi)生，以手刺激者，刺激前要先清洗雙手。如果是使用毛巾或水袋的，使用前一定要洗干凈，并進(jìn)行消毒。

　　因此，當(dāng)孕媽媽懷孕超過(guò)40周后，就應(yīng)經(jīng)常到醫(yī)院檢查，可查血或B超了解胎盤功能。如胎盤功能正常，宮頸條件尚未成熟，可以嚴(yán)密觀察等待自然分娩。