專家：自我預防過期妊娠

　　國外有專家對過期妊娠問題作過研究，發(fā)現(xiàn)在妊娠最后幾周適當?shù)卮碳と榉?，對避免發(fā)生過期妊娠有一定的效果。

　　此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體后葉分泌的催產(chǎn)素增加，使子宮平滑肌收縮，誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠38～39周時進行，直至分娩。方法是：

　?、敝复碳ぃ涸袐D自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側乳房刺激15分鐘，然后交換。每次進行1小時，每日3次。

　?、矒崦榉浚涸袐寢尶梢宰约夯蛴烧煞蛴檬种赴茨?、撫摸乳房，每次15分鐘，每日3次。

　?、碂岱螅阂?a target="_blank">濕熱毛巾或熱水袋貼敷乳房，每次15分鐘，每日3次。注意熱敷時要防止過熱燙傷局部皮膚。

　　應注意刺激乳房一定要做好清潔衛(wèi)生，以手刺激者，刺激前要先清洗雙手。如果是使用毛巾或水袋的，使用前一定要洗干凈，并進行消毒。

　　因此，當孕媽媽懷孕超過40周后，就應經(jīng)常到醫(yī)院檢查，可查血或B超了解胎盤功能。如胎盤功能正常，宮頸條件尚未成熟，可以嚴密觀察等待自然分娩。