孕媽媽小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的癥狀如何改善

　　其實小產(chǎn)是孕前期很容易發(fā)生的事情，小產(chǎn)后對女性的身體是有很大影響的，小產(chǎn)是指懷孕三個月以上的女性，由于母體或胎兒自身障礙導致未足月的胎兒不能正常發(fā)育，而從母體滑落。小產(chǎn)對女性的身心都有嚴重傷害，既會帶給女性傷痛和郁結，還極有可能導致小腹疼痛、崩漏、月經(jīng)不調(diào)等問題。那么，常見的月經(jīng)不調(diào)的癥狀有什么呢？

　　一般來說，產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的癥狀有如下幾點：

　　1、小產(chǎn)后閉經(jīng)。女性小產(chǎn)后閉經(jīng)，首先要排除再次懷孕的可能。這里需要特別說明的是，有極少部分女性由于小產(chǎn)時出血過多，導致垂體功能受影響，小產(chǎn)后永久閉經(jīng)，這種情況則需要藥物長期治療。

　　2、小產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律。小產(chǎn)后由于內(nèi)分泌功能失調(diào)，有些女性會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，有時可能1個月來兩次，有時卻2——3個月才來一次。這就需要好好補充營養(yǎng)，保持愉快心情啦！

　　3、小產(chǎn)后月經(jīng)量過多。大部分女性在小產(chǎn)后第一次來月經(jīng)時，都會發(fā)現(xiàn)經(jīng)量比平時稍多、經(jīng)期稍長，這屬于正?，F(xiàn)象。但如果小產(chǎn)后第一次月經(jīng)持續(xù)增多，并且出血時間超過了一個星期還源源不斷，則應該到醫(yī)院做進一步的檢查，以排除子宮肌瘤或功能失調(diào)性子宮出血等疾病的可能。

　　4、小產(chǎn)后月經(jīng)量過少。這種情況可能跟小產(chǎn)后大出血、感染、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。也有一些女性小產(chǎn)后因為傷痛、心情郁結食不下咽，這也會造成因營養(yǎng)不良而導致的月經(jīng)量過少。

　　月經(jīng)是是女性的生理循環(huán)周期，女性朋友親切地叫它“大姨媽”或“好朋友”?！按笠虌尅泵總€月準時造訪雖然讓女性朋友覺得麻煩，卻安心。如果“大姨媽”突然提前或錯后很多，又或者月經(jīng)來時總是斷斷續(xù)續(xù)地流血或如同開了閘口一發(fā)不可收拾，那就是月經(jīng)不調(diào)?，F(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、日常生活飲食的不規(guī)律加之可能部分女性體質(zhì)較為虛弱，就會導致女性在經(jīng)期有月經(jīng)不調(diào)的癥狀。而女性在小產(chǎn)后身體會更加虛弱，精神也會特別差，而且常常會伴隨著小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)。小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)是怎么回事？下面我們一起看看。

　　1、卵巢發(fā)育引起：育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因為卵巢黃體功能不好，常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。

　　2、精神飲食和藥物因素：情緒、精神創(chuàng)傷、過度緊張、環(huán)境及氣候驟變、性生活的頻繁還有營養(yǎng)不良的飲食又或者某些藥物及疾病就是常見月月經(jīng)不調(diào)的病因。

　　3、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病，這是常見的引起月經(jīng)不調(diào)的原因。

　　4、肥胖引起：女性長期肥胖的結果將導致機體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血，同樣屬于引起月經(jīng)不調(diào)的原因。

　　5、不良生活習慣引起：女性如果飲食不規(guī)律，過度節(jié)食造成機體能量攝入不足，進而造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，導致月經(jīng)不調(diào)。

　　引起女性小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，也許是大出血的虛弱、也許是心情郁結所致，也許是內(nèi)分泌被打亂所引起的，不同的原因有不同的調(diào)理方法，只有追根溯源，找到小產(chǎn)后月經(jīng)量增多的原因，才能夠?qū)ΠY下藥，有針對性地去進行調(diào)理，才能事半功倍。但一般來說，女性在來月經(jīng)這一特殊時期就要更多加注意平時飲食的規(guī)律、盡量少吃太生冷辛辣的食物刺激子宮，也要注意經(jīng)期的個人衛(wèi)生習慣，避免細菌感染以及在經(jīng)期要放松心情，避免情緒波動，過度勞累！下面我們一起來了解小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？

　　1、貧血型女性：經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來的情況很嚴重，經(jīng)常會拖到四十天以上。即使經(jīng)期已經(jīng)結束了還是覺得全身無力。

　　治療方法：平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。每晚十二時以前睡，若是睡不著可以喝杯熱牛奶?？梢猿詣游锔闻K或其他補血食物。

　　2、體質(zhì)虛弱型女性：一到經(jīng)期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經(jīng)痛現(xiàn)象，經(jīng)血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經(jīng)期短，若是并發(fā)貧血，月經(jīng)就容易遲來。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。

　　治療方法：飲食均衡，多做運動，增強體質(zhì)。早餐一定要吃，做運動不適合做激烈運動，若想運動，最好選晚餐后散步。

　　月經(jīng)不調(diào)是非常常見的月經(jīng)病之一，有月經(jīng)量少、月經(jīng)量多、月經(jīng)周期或長或短、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀現(xiàn)代生活方式、平時飲食生活的不規(guī)律、經(jīng)期不注重保健都是引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因。月經(jīng)不調(diào)也是小產(chǎn)后一個常出現(xiàn)的問題，如果不及時調(diào)理，長期以往，會給身體帶來嚴重影響。小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)會影響懷孕嗎？這是女性朋友十分關切的問題，下面我們就一起了解一下。

　　小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)會導致不孕，直接影響女性的正常排卵，排卵異常那么受孕的幾率自然減少許多。另外，小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)還導致許多潛在婦科疾病，如輸卵管炎、輸卵管粘連不通、子宮內(nèi)膜炎，甚至子宮肌瘤、卵巢囊腫等，這些婦科疾病也會組織精卵的正常結合，從而造成不孕。

　　小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)除了會影響懷孕，還有以下危害：

　　1、長期月經(jīng)不調(diào)可導致機體內(nèi)分泌紊亂，使皮膚惡化，面部皮膚粗糙，毛孔粗大，面部出現(xiàn)痤瘡、色斑、暗瘡等。

　　2、月經(jīng)周期紊亂或是出血量異?？蓪е屡愿昶谔崆暗降絹恚霈F(xiàn)失眠、心悸、健忘、記憶力減退、無精打采、體力下降、骨質(zhì)疏松等癥狀。

　　3、經(jīng)期出血量過大可致氣血虧虛，腦竅失于血養(yǎng)，進而引起頭痛。

　　一旦發(fā)現(xiàn)了有月經(jīng)不調(diào)的癥狀時，應該及時地就醫(yī)，避免錯過治療的最佳時期！盡管可能只是偶然發(fā)生，小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的情況也不容小覷。因為，小產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)往往是卵巢內(nèi)分泌紊亂的一種表現(xiàn)。很有可能是生育器官發(fā)生的病變，所以一定要當心。