產(chǎn)后抑郁是怎么回事

　　大多數(shù)患此病的人都是普通人，她們具有一定的責(zé)任心和能力，但是產(chǎn)后抑郁癥使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥病人癥狀并不十分明顯，不容易被覺察，也不會嚴(yán)重影響其照顧嬰兒或做家務(wù)。如果產(chǎn)后抑郁癥狀非常明顯，并足以能引起周圍其他人注意的話，那么你的問題可能就比較嚴(yán)重了。

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　　容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的因素：>>推薦閱讀：產(chǎn)后減肥5個小妙招

　　婚姻問題：懷孕期間的抑郁、焦慮；缺乏福利保障；懷孕期間的生活壓力或負(fù)面事件的發(fā)生，如家屬死亡、親戚遠(yuǎn)離、搬到新地方、曾經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁癥或心緒混亂；分娩時的創(chuàng)傷經(jīng)歷；出院較早；經(jīng)前綜合癥的病史。

　　激素：懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后， 荷爾蒙水平迅速降低，在72小時內(nèi)迅速達(dá)到以前水平。一些研究顯示，產(chǎn)后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現(xiàn)有關(guān)。

　　壓力：對于新媽媽來說，孩子帶來了巨大的快樂和興奮。 沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰(zhàn)。

　　既往的情緒紊亂：以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產(chǎn)后抑郁癥的危險。研究顯示，1/3有抑郁癥病史的婦女會在產(chǎn)后時期重患。

　　嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥的征兆

　　如果發(fā)現(xiàn)以下嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥狀，務(wù)必立即向?qū)＜覍で髱椭椭委煛?/p>

　　1 抑郁癥狀明顯，嚴(yán)重干擾日常生活和無法照看嬰兒。

　　2 感覺極度疲倦和嚴(yán)重失眠。

　　3 感到絕望和無助。

　　4 感到失落，沒有動力，對自己和家庭失去興趣。

　　5 有想要傷害嬰兒的沖動或不想照看嬰兒。

　　6 自殺傾向。

　　以上就是引發(fā)產(chǎn)后抑郁的原因和產(chǎn)后抑郁的征兆，產(chǎn)后新媽媽由于身體上的虛弱，又因為照顧寶寶容易精神和身體都疲乏，因此，要得到家人更多的關(guān)懷。