給寶寶添輔食無(wú)糖就是最好

　　寶寶添輔食的注意事項(xiàng)有哪些您知道嗎?可能很多家長(zhǎng)都不了解寶寶添輔食的注意事項(xiàng)。下面我們就一起來(lái)看看專(zhuān)家為我們介紹的寶寶添輔食的注意事項(xiàng)有哪些。

　　寶寶添輔食的注意事項(xiàng)要注意不要添加含糖食物，含糖高的食物對(duì)嬰幼兒的危害大。糖是一種碳水化合物，廣泛地存在于自然食物之中，即為天然糖。寶寶每天除了攝入食物本身固有的天然糖以外，更多的糖來(lái)源于各種食品中添加蔗糖(白砂糖)?，F(xiàn)在，很多年輕的父母認(rèn)為，在輔食中添加蔗糖(白砂糖)，會(huì)刺激寶寶的食欲。其實(shí)，這是寶寶喂養(yǎng)中的一個(gè)誤區(qū)。新生的寶寶暫時(shí)還分辨不出味道，加蔗糖(白砂糖)并不能起到助長(zhǎng)食欲的作用。

　　4-6個(gè)月開(kāi)始添加輔食時(shí)，他們的味覺(jué)才開(kāi)始發(fā)育，但是此時(shí)吃含蔗糖(白砂糖)太多的食品會(huì)使他的味覺(jué)對(duì)甜度不敏感，以后食物中不加蔗糖(白砂糖)則不愿意吃。這種偏食的習(xí)慣持續(xù)下去，往往是后天肥胖癥、糖尿病等疾病的誘因。而此時(shí)，寶寶已開(kāi)始萌生乳牙，來(lái)自食物中的糖被細(xì)菌分解而產(chǎn)生酸，頻繁的糖攝入，含糖的食物存留在口腔內(nèi)很長(zhǎng)時(shí)間，極易造成牙齒的齲壞，這也是寶寶添輔食的注意事項(xiàng)。

　　上述內(nèi)容就是專(zhuān)家為大家介紹的寶寶添輔食的注意事項(xiàng)，希望您了解了寶寶添輔食的注意事項(xiàng)后，能注意這些寶寶添輔食的注意事項(xiàng)。如果您對(duì)寶寶添加輔食的方法還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢(xún)專(zhuān)家，專(zhuān)家會(huì)為您詳細(xì)解答。