如何給孩子補(bǔ)充維生素D？

　　每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的寶寶有一副健康的身體，當(dāng)寶寶發(fā)育遲緩的時(shí)候，家長(zhǎng)就會(huì)考慮寶寶是不是缺鈣，或者是缺其他的微量元素，在這種心理的趨使下，家長(zhǎng)就會(huì)被不少不靠譜的廣告產(chǎn)品所喜歡，買來(lái)給寶寶補(bǔ)充，尤其是維生素D，難道真的可以盲目的補(bǔ)充鈣嗎?

　　(1)父母應(yīng)及時(shí)帶寶寶體檢

　　父母應(yīng)帶孩子定期到醫(yī)療保健部門健康檢查，并按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)防性投藥和佝僂病防治監(jiān)測(cè)，尤其是早產(chǎn)兒、低出生體重兒和多胎兒更是重點(diǎn)，以便早期發(fā)現(xiàn)佝僂病，及時(shí)采取治療措施。

　　(2)科學(xué)喂養(yǎng)

　　嬰兒期應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)，及時(shí)合理添加輔食，哺乳期嬰兒斷乳后，宜多食用含維生素D(以下稱VD)、鈣、磷和蛋白質(zhì)豐富的食物(如蛋黃、肝類、乳類、魚、肉等)。>>>推薦閱讀：哪些食物里富含微量元素呢

　　(3)利用日光

　　父母要經(jīng)常帶小兒到戶外活動(dòng)，充分利用自然條件，多曬太陽(yáng)以獲取VD，充分開展戶外活動(dòng)和日光浴。

　　(4)加強(qiáng)護(hù)理

　　父母應(yīng)做好小兒生活和衛(wèi)生護(hù)理，定期進(jìn)行預(yù)防接種，積極預(yù)防上呼吸道感染、肺炎、腹瀉、貧血等急慢性疾病。

　　(5)藥物防治方法

　　小兒出生兩周即可應(yīng)用VD預(yù)防，新生兒從出生后兩周開始每日口服維生素D400-800單位，早產(chǎn)兒和低體重兒更應(yīng)提前補(bǔ)充。同時(shí)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)，注意添加輔食，多戶外活動(dòng)。每日法： 每日口服VD400～800單位，至2周歲;每月法 ： 每月1次分次口服或口服VD5萬(wàn)～10萬(wàn)單位，至2周歲;每季法 ： 每季1次口服VD20萬(wàn)～30單位，至2周歲。有條件者宜采用每日法。每月法或每季法可依地區(qū)、季節(jié)、藥源及小兒具體情況選用。不能口服時(shí)可肌注，在夏季接觸日光充分時(shí)可暫時(shí)停服。