給寶寶添衣保暖注意4個原則
入冬之際,氣溫忽冷忽熱,媽媽爸爸開始擔(dān)心寶寶會著涼。衣服一件件地加,把寶寶裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),還在嬰兒車外再罩一層被子。這些錯誤的做法,可能導(dǎo)致寶寶焐出熱痱子、出汗著涼感冒,甚至還涉及到寶寶的安全問題。
怎么判斷寶寶冷熱?
寶寶那么小,又不會說話,怎么知道他們是冷是熱呢?

很多媽媽會去摸寶寶的手,發(fā)覺小手冰冰涼,趕緊給寶寶加衣服。其實(shí),寶寶的手冷,不代表寶寶感覺冷。因?yàn)閶雰旱难芎芗?xì),四肢末端的血液循環(huán)沒有大人好,所以有時寶寶身上熱到冒汗,手腳摸上去還是涼的。
辨別寶寶的冷熱,應(yīng)根據(jù)「中樞體溫」判斷。因此,摸寶寶后脖頸部位的溫度,會比較準(zhǔn)確。如果溫度偏涼就給寶寶加衣服,如果出汗潮濕了,就表示寶寶覺得熱了。
除此之外,還有一些跡象可以幫助媽媽爸爸判斷:
六個月以下的嬰兒,可以觀察他的皮膚顏色。康奈爾大學(xué)下城醫(yī)院兒科主治醫(yī)生黃彥鈜指出,寶寶在身體溫度正常的時候,皮膚的顏色是正常的;當(dāng)寶寶感到冷的時候,手和腳會浮現(xiàn)出網(wǎng)狀的紅血絲。

另外,寶寶雖不會說話,卻會用各種不同的方式表達(dá)自己的感受。比如哭鬧、不愿吃奶,或逗他的時候沒什么太大的反應(yīng)?!溉绻刻於紤?yīng)該在這個時候睡覺或者喝奶,今天怎么都不肯喝奶,或者怎么都睡不好,那我們就要去想,寶寶是不是哪里不舒服了?」黃彥鈜說。只要爸爸媽媽關(guān)注寶寶細(xì)微的改變,就能知道寶寶的狀況。
給寶寶添衣、保暖,注意4 個原則
寶寶調(diào)節(jié)體溫的能力不如大人,外出或在家時,該怎么給寶寶保暖、又需要注意些什么?黃彥鈜給出以下建議:
1. 大人穿幾件,寶寶就多加一件
給寶寶穿衣的原則很簡單,大人穿幾件溫度舒適,給寶寶多加一件就好。無論是外出還是在室內(nèi)都遵循這個原則。關(guān)注寶寶的狀態(tài),如果寶寶出現(xiàn)不適的反應(yīng),再做調(diào)整。
2. 注意頭部保暖
寶寶的頭部占整個身體的比例很大,而頭部是又是容易散發(fā)熱量的地方,因此在天冷或風(fēng)大的時候,外出要給寶寶戴帽子,保護(hù)好他的頭部。
3. 手套、腳套要細(xì)心選擇
寶寶手腳調(diào)節(jié)體溫的能力不是很好,因此要留意手腳保暖。在購買手套或腳套的時候,要注意不能買中間有毛線連著的,因?yàn)閷殞殨y動,如果兩只手套之間有一根線,可能讓寶寶拉扯時傷到自己。也應(yīng)避免買絨線較多的衣物。
4. 坐嬰兒車,應(yīng)保持車內(nèi)透氣
幫寶寶擋風(fēng)沒問題,但是要用透氣的材質(zhì),保證寶寶能通暢地呼吸。
冬天帶寶寶外出時,一些長輩怕寶寶凍著,往往會在嬰兒車的外面再罩上一層厚厚的被子;或者把寶寶緊緊包成「臘腸」,再蓋住頭臉。黃彥鈜指出,這些做法都增加了寶寶窒息的風(fēng)險。
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