兒童咳嗽怎么緩解 吃什么好
孩子的健康關(guān)乎家庭的幸福,如果還是出現(xiàn)身體不適的話,肯定會牽動這父母的心了。那怎么保養(yǎng)孩子的健康呢,春天很多家長朋友最害怕的就是這個季節(jié),因為孩子實在是太容易在這個時間感冒咳嗽了。市面上針對孩子的感冒藥和咳嗽藥有很多,但是家長們還是擔(dān)心吃了有副作用,那么今天看一下,食療的方法有哪些吧。

兒童咳嗽吃什么
橘子
橘子是屬于寒性的水果,味道酸酸甜甜的,不但可以潤肺止咳,還能夠幫助開始開胃助消化。所以在孩子咳嗽的時候,家長們要記得多給孩子吃一點橘子。
大蒜
大蒜性溫,它可以溫中健胃,消食理氣,還可以保護心血管,保護肝功能。大蒜還有預(yù)防感冒,強力殺菌的作用。適當(dāng)喝些大蒜水對小孩咳嗽是有好處的。
梨
梨子的味道要比大蒜好的多,所以孩子如果比較小不愿意吃大蒜的話,建議吃梨也是不錯的選擇。梨子含有大量的維生素和蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)。
這些成分對孩子的咳嗽情況都可以起到很好的緩解作用,感覺還能夠清除肺熱、化痰。在吃的時候家長們也可以一起吃,以此預(yù)防咳嗽感冒。
枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰?!笨梢婅凌藢τ谛『⒖人?,有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。
蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
兒童咳嗽的原因
中醫(yī)理論
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽??梢酝ㄟ^觀察寶寶舌苔來判斷。
寶寶舌苔白則風(fēng)寒咳嗽,說明孩子寒重咳嗽,痰也比較稀、白黏并兼有鼻塞流涕時,應(yīng)吃些溫?zé)?、化痰止咳食品?/p>
寶寶舌苔黃、紅則是風(fēng)熱咳嗽,說明寶寶內(nèi)熱較大,咳嗽痰黃、稠,易咳出,并有咽痛。應(yīng)吃些清肺、化痰止咳食物。

內(nèi)傷咳嗽多久咳、反復(fù)發(fā)作咳嗽時家長應(yīng)注意給孩子吃些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣食物。
西醫(yī)理論
寶寶咳嗽應(yīng)注意觀察咳嗽的性質(zhì)、咳嗽出現(xiàn)的時間以及痰的性質(zhì)。
一般引起咳嗽的疾病有:1、上、下呼吸道爭慢性感染2、異物及其它刺激,如氣管異物或氣候干燥、或寒冷,均可引起咳嗽。3、胸膜疾病,如胸膜炎或胸膜鄰近器官壓迫也可引起咳嗽。
過敏性咳嗽一般都是過敏性體質(zhì)引起的,它的過敏源不太清楚,一般不是藥物引起的,一般都有家族史。
其實引起寶寶咳嗽的原因有很多,比如感冒、屋內(nèi)空氣過干、喝水少等,另外寶寶嗆奶嚴重,吸入在肺內(nèi)也可以引起咳嗽,但這種情況時一般都會伴有發(fā)熱,如果寶寶沒有其它的癥狀,只是偶爾咳嗽。大可不必擔(dān)心,保持居室濕度,多給寶寶喝水就可以了。
兒童干咳怎么辦
一、 要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1、孩子突然咳得很嚴重,并有呼吸困難時,可能有異物堵住了氣管,容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕扣、硬幣、糖果等,如果能夠立刻發(fā)現(xiàn),采取急救措施取出來還好,如果一直沒有發(fā)現(xiàn)有異物卡在氣道就十分危險了。
2、發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時,需立即送醫(yī)院緊急處理。
3、嬰兒很容易患毛細支氣管炎,這是肺炎的一種,當(dāng)孩子臉色不好,常帶紫色或呼吸增快、抬肩呼吸,在凹陷的壁下部吸氣,也應(yīng)及時送醫(yī)院救治。
二、 長可以先觀察,不急于送醫(yī)院的咳嗽
1、雖有咳嗽、發(fā)燒,但是精神好,大多是感冒或扁桃體炎。
2、感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多,但不發(fā)熱,精神好。
4、有的咳嗽只是發(fā)生在早上的時間段。
5、緊張時或運動后會輕微咳嗽。
以上5種咳嗽家長不必過于擔(dān)心,可以先通過食療的方法緩解癥狀,治療咳嗽。
總結(jié):對于孩子的日常飲食還是得多注意了,健康的飲食是特別的重要了,如果不能好好的保養(yǎng)孩子的健康,肯定是不利于成長了。孩子咳嗽的話可以多給孩子燒一些雪梨湯,或者是吃白蘿卜、橘子,這些東西都對緩解孩子的咳嗽很有好處,家長們要記住。
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