寶寶6個月大吃什么輔食好 寶寶6個月大適合吃這4種輔食
嬰兒六個月大后，可以制作補充食物來補充營養(yǎng)。6個月后，嬰兒的消化能力有限。此外，胃小。補充食物主要是母乳和配方奶。嬰兒6個月后吃什么補充食物？以下小系列將介紹。
嬰兒6個月補充食譜建議嬰兒6個月內(nèi)胃容量小，饑餓快，提倡按需喂養(yǎng)，然后逐漸過渡到定期定量，間隔4-5小時喂養(yǎng)，建立飲食、睡眠規(guī)律。
添加輔食時，應保證每天600-800毫升的奶量，其中夜奶應根據(jù)情況喂養(yǎng)。
這一時期的寶寶正處于吞咽期，輔食為流質(zhì)、半流質(zhì)、稀軟泥糊，可添加谷類、蔬菜、水果。
輔食添加信號1.大人吃東西的時候，寶寶一直盯著看、吞咽、流口水、砸吧嘴、伸手去抓大人的食物;2.寶寶玩玩具的時候經(jīng)常把玩具放嘴里，模仿大人吃東西的樣子，口水把玩具都弄濕了;3.有段時間體重增長偏緩。
補充食品的第一階段主要是母乳和配方奶。補充食品除日常牛奶量外，嬰兒補充食品添加不好，母親不必太焦慮。
此時寶寶體內(nèi)的鐵儲存幾乎已經(jīng)消耗掉，第一口輔食應該是強化鐵的嬰兒米粉。
為了確保嬰兒盡快適應補充食物，應在兩餐牛奶之間安排補充食物，以免因嬰兒拒絕食物而導致母親和嬰兒心情不好，影響喂養(yǎng)，從而影響嬰兒的食欲和食物攝入量，擾亂喂養(yǎng)節(jié)奏。
剛開始每天喂一兩勺輔食，逐漸過渡到半碗，從一天一次增加到一天兩次。
不需要太多的食物花樣，一次添加一種食物，觀察3天，寶寶沒有不適反應，再添加另一種。
如有嘔吐、腹瀉等過敏癥狀，立即停止食用一段時間，然后繼續(xù)嘗試。
首先，我們需要了解嬰兒不愿意吃補充食物的原因，是嬰兒沒有掌握吃補充食物的技能，或者不喜歡吃這種新食物，嬰兒心情不好也會拒絕吃。
嬰兒用舌頭頂出勺子和食物是最自然的身體反應。當嬰兒從允許進食轉(zhuǎn)變?yōu)橛蒙鬃舆M食時，總是需要一個適應過程。
如果寶寶以前接受過用勺子喂奶、喂水的過程，過渡會更快。
母親或其他喂養(yǎng)者需要掌握一些輔食制作和喂養(yǎng)技巧，以便制作更符合嬰兒口味的輔食，更容易喂養(yǎng)。
食物的溫度保持在溫暖的狀態(tài)，不應該太熱太冷，嬰兒更容易接受；勺子的大小適合嬰兒的入口，注意勺子不能太深 嬰兒的嘴，以免引起嬰兒的嘔吐反應，多次嘗試掌握喂養(yǎng)規(guī)律。
例如：周一：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤米糊⑥母乳或配方奶周二：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤米糊⑥周三母乳或配方奶：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤米糊⑥周四母乳或配方奶：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤胡蘿卜米粉⑥周五母乳或配方奶：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤胡蘿卜米粉⑥周六母乳或配方奶：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤圓白菜米糊⑥母乳或配方奶周日：①母乳或配方奶②米粉③母乳或配方奶 ④母乳或配方奶 ⑤米糊⑥母乳或配方奶輔食圖文學習米湯含鐵嬰兒米粉油菜米湯胡蘿卜米粉以上是嬰兒6個月吃什么輔食好建議寶寶6個月補充食譜。請繼續(xù)關注。
