育兒專家提示 寶寶夏天發(fā)燒如何護(hù)理

最近雨水多，天氣潮濕炎熱，病毒細(xì)菌增多，容易引起呼吸道感染和腸道感染，伴有發(fā)燒癥狀。大約80%的兒童發(fā)燒是由病毒引起的細(xì)菌感染造成的。第一年過夏的嬰兒由于其身體對內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力不是很健全，更容易發(fā)燒。兒童自身調(diào)節(jié)能力差，天氣炎熱，空調(diào)已成為必不可少的冷卻工具之一，但如果空調(diào)溫度太低，室內(nèi)外溫差太大，房間空氣循環(huán)，長時間呆在封閉空調(diào)室，會使溫度調(diào)節(jié)功能紊亂，阻力降低，一旦細(xì)菌或病毒利用，更容易引起嬰兒發(fā)燒反應(yīng)。成年人在夏天感冒發(fā)燒，會很不舒服，所以，對于嬰兒的承受能力較小，夏天發(fā)燒是一件痛苦的事情，如何照顧嬰兒夏天發(fā)燒可以減輕嬰兒的疼痛？

假如體溫高，可以吃，寶寶精神好，不用太擔(dān)心。不要急著去醫(yī)院。你可以在家里使用簡單易行的物理冷卻方法，包括立即給孩子洗個溫水澡，或者用30%的酒精洗澡。如果你暫時找不到酒精，你也可以用一半的水和一半60度的酒來洗澡。物理冷卻退熱-快但維持時間短，所以物理冷卻后最好給孩子服用退熱劑。如果有"高熱驚厥"病史兒童，當(dāng)你采取這些措施時，你可以安全地送孩子去醫(yī)院。這里要解釋的是，由于兒童的大腦調(diào)節(jié)功能本身并不完善，在發(fā)高燒和送往醫(yī)院的高溫下，很容易出現(xiàn)抽搐。那么，預(yù)防抽搐的最好方法是迅速降溫。此外，在醫(yī)院或自己的適當(dāng)治療后，當(dāng)孩子退燒時，你可以用干毛巾擦汗，然后換上干凈的衣服。

那么，夏天預(yù)防寶寶發(fā)燒呢？

1、多飲多吃新鮮蔬菜和水果，也有利于保護(hù)免疫功能；

2.利用自然環(huán)境鍛煉是非常重要的，要有規(guī)律，每天20-40分鐘，根據(jù)每個孩子的身體狀況，循序漸進(jìn)；

3.避免交叉感染，家庭成人患者應(yīng)盡量避免與嬰兒接觸；

4.減少房屋的封閉時間。房屋應(yīng)每天定期通風(fēng)。成年人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙，減少環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)和細(xì)菌和病毒數(shù)量。

我們應(yīng)該如何為發(fā)燒的嬰兒安排飲食？

不要吃太油膩的菜

夏天發(fā)燒的時候要注意清淡的飲食，千萬不要吃太油膩的東西，比如肉湯。你可以喝一些容易消化的食物，比如米湯/面湯。

2.多喝各種湯

對于一些平時不愛喝水的寶寶來說，夏天發(fā)燒不喝水怎么辦？媽媽可以改變給寶寶喝各種湯、西瓜汁、獼猴桃汁、黃瓜汁、蔬菜湯等的方式。味道更好，寶寶自然喜歡吃。喝完湯，體內(nèi)水分多了，體溫自然會下降。