孕期糖篩檢查 75g糖篩的標(biāo)準(zhǔn)值是多少？

糖篩結(jié)果高危的孕婦一般建議做糖耐檢查。然后，75g糖篩的標(biāo)準(zhǔn)值是多少？跟著小編一起來看看吧！

75g糖篩的標(biāo)準(zhǔn)值是多少？

糖篩是妊娠期糖尿一般醫(yī)生會建議繼續(xù)做糖耐受性檢查，以確診妊娠是否與糖尿病合并。糖篩一般在妊娠24~28周進行血液檢測和篩查。

葡萄糖耐量試驗(OGTT)方法:試驗前12小時空腹抽血檢查血糖；150%葡萄糖注射液ml加入100ml在水中，或75葡萄糖粉g溶于200ml水；5分鐘內(nèi)飲用配置好的糖水，從第一口開始計時，1小時、2小時、3小時后抽血檢查血糖。

75g正常的糖尿病篩查結(jié)果是：空腹血糖≤5.1mmol/L，1小時血糖≤10.0mmol/L，2小時血糖≤8.5mmol/L。

需要注意的是，在糖篩試驗中，各參考值的統(tǒng)計也是綜合大量樣本后得出的值。由于個體差異或技術(shù)問題等客觀因素，很難避免糖篩試驗結(jié)果出現(xiàn)誤差。

如果糖篩結(jié)果數(shù)據(jù)接近但不超過臨界值，孕婦無法判斷是否生病，可以咨詢醫(yī)生決定是否需要其他項目，如糖化血紅蛋白檢測，可以進一步診斷妊娠糖尿病。

孕婦糖篩查出血糖偏高該怎么辦？

如果孕婦糖篩查結(jié)果顯示高風(fēng)險，一般醫(yī)生會建議繼續(xù)進行糖耐量檢查（葡萄糖耐量試驗），以確定她們是否患有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病會對孕婦和胎兒產(chǎn)生各種不良影響。因此，有條件的孕婦最好進行糖篩查，以盡快檢測是否有妊娠期糖尿病和治療。

糖尿病對母親和兒童都很危險，會導(dǎo)致難產(chǎn)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、高血壓、畸形，所以要足夠重視。

血糖升高決定你是否吃藥。我們服藥的目的是控制一定水平的血糖。一般來說，餐后血糖達到8mmolL下面就可以了。

通常，這個目的可以通過控制飲食來實現(xiàn)。懷孕早期和懷孕早期孕前同樣的飲食每周增加3%-5%.如果飲食達不到上述目標(biāo)，應(yīng)在胰島素皮下注射。

孕期如何控制血糖？

注意熱量需求

發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿一般來說，在懷孕在中晚期，為了保證大量的總能量，米飯、面條等主食每天應(yīng)保證250-350克。盡量選擇纖維含量高的主食，不要長時間煮稠粥、軟面包和粘性食物，可以用谷物米飯代替白米飯，選擇全麥面包代替白面包。因此，由于食物消化時間長，更有利于控制血糖。

在整個妊娠過程中，體重增長最好控制在12.5公斤以內(nèi)，一般不超過15公斤。

2、少量多餐

如果你一次吃得太多或太飽，你的血糖很容易突然升高。建議少量多餐，將每天攝入的食物分為六餐，一般為三餐和三餐。此外，當(dāng)孕婦空腹時間過長時，很容易產(chǎn)生酮體，特別是為了避免晚餐與第二天早餐之間的距離過長，所以她們應(yīng)該在睡覺前補充零食。

3.選擇膳食纖維高的食物

在一定總量的情況下，多吃高纖維食物，尤其是豆類和豆制品食物血糖指數(shù)低)，如綠豆、紅豆等。，并巧妙地添加到主食中，制成紅豆飯、綠豆飯等。

此外，增加蔬菜的重量，吃新鮮水果（不要喝果汁）等，這種搭配可以延緩血糖的升高，幫助控制血糖，但也有飽腹感。但不要無限地吃水果，尤其是葡萄、西瓜、龍眼等高糖水果。

4.少吃含糖飲料和甜食

糖媽媽根本不能吃糖，但專家認(rèn)為重點是避免吃精制糖和產(chǎn)品，特別是蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等糖飲料和甜食，以防止餐后血糖迅速飆升。

5.蛋白質(zhì)要適當(dāng)

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以上是75g糖篩的標(biāo)準(zhǔn)值是多少？我希望它能幫助你！

每天攝入80-100克蛋白質(zhì)(每100克肉含有15-20克蛋白質(zhì))，應(yīng)保證攝入1/3以上蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如肉、奶、蛋、禽、海鮮、豆制品等。，最好每天至少喝兩杯牛奶，以獲得足夠的鈣，但不要把牛奶當(dāng)水喝，以免脂肪過多。