嬰兒太胖有哪些危害？嬰兒太胖并不是好事

長期以來，人們有一種誤解：總以為孩子胖胖的就是健康。因而，千方百計地讓孩子吃得好些、吃得胖些。特別是隨著家庭經(jīng)濟(jì)收入的增加，經(jīng)常買糕點(diǎn)和巧克力給孩子吃，或讓孩子含糖塊、喝糖水、吃糖粥，簡直把孩子“泡在糖罐里”。結(jié)果孩子胖得臉蛋兒掩沒了鼻尖，家長還認(rèn)為是盡了責(zé)任，感到光榮。事實(shí)上并非如此，孩子太胖了并不好，起碼有下面幾點(diǎn)害處：

第一，孩子太胖，對發(fā)育不利。肥胖的嬰兒比正常孩子學(xué)會走路的時間要晚一些，而且容易患扁平足、髖內(nèi)翻及膝外翻或內(nèi)翻等。肥胖的兒童常常伴有動作笨拙、氣促、易疲倦等現(xiàn)象，結(jié)果越胖越不愛活動，越不愛活動身體就越胖，造成“惡性循環(huán)”。有的肥胖孩子還因體態(tài)特殊，受到小伙伴的譏笑，而在心理上精神上發(fā)生異常，如不合群、性格孤癖等等。

第二，孩子太胖，容易罹患某些疾病。有人觀察證明，肥胖的孩子易患呼吸道感染。若長期肥胖，還可導(dǎo)致糖尿并血清胰島素水平增高，以及血膽固醇和三酸甘油酯增高。據(jù)國外文獻(xiàn)報道，肥胖兒童或肥胖青少年，早在１０～２０歲時就可有高血壓病存在。我們還發(fā)現(xiàn)，在１０～１３歲肥胖兒童中，１９．７％有舒張壓增高。

第三，孩子太胖，還是成年以后發(fā)胖的基礎(chǔ)。許多成年肥胖者，追根求源，往往在孩童時期就是個小胖子。據(jù)統(tǒng)計，１０～１３歲時就肥胖的兒童，３１歲以后女性８８％、男性８６％仍然肥胖；而原來體重正常的兒童，成年后肥胖者女性只占４２％、男性僅１８％。有人曾對近２，０００名兒童隨訪了３０～４０年，從中發(fā)現(xiàn)：在兒童時期的肥胖者，成年后高血壓與心血管疾病的發(fā)病率比正常體重的人明顯增高。這些數(shù)字都是在大量、細(xì)致的調(diào)查統(tǒng)計的基礎(chǔ)上得來的，因而帶有普遍意義。

由此可見，胖娃娃決不能與健康劃等號。這并不是說不要注意孩子的營養(yǎng)，而是要防止?fàn)I養(yǎng)過度，導(dǎo)致肥胖。為些，家長應(yīng)注意了解孩子的體重情況，及時調(diào)整孩子的飲食，并指導(dǎo)兒童進(jìn)行鍛煉。嬰幼兒時期的體重與成年人不同，有其特定階段的生理改變。我國正常小兒出生時體重平均值為３，２００克（女）～３，３００克（男）一般出生后２～３日可出現(xiàn)生理性體重下降，下降幅度占出生時體重的３～９％，最多不越過１０％，７～１２天左右即可恢復(fù)。此后，月平均增長６００～８００克，到７～１２月平均增長４００～４５０克。因此，周歲時應(yīng)為出生時體重的３倍或稍多，２周歲時應(yīng)為出生時體重的４倍。２周歲以后，體重增加更慢，年平均增加約２公斤，可用簡單公式推算：年齡ｘ２＋８（公斤）。根據(jù)上述辦法，就可以推算出正常小兒體重的平均值。如果您的孩子與同年齡、同性別小兒體重平均值比較，體重若超過２０～２５％，即為肥胖，就應(yīng)該高度重視了。