孕早期注意事項有哪些?懷孕早期注意什么?

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很多女性在聽說自己懷孕后可能會非常高興,在高興的同食當然不能忘了懷孕早期的一些注意事項,可能很多第一次懷孕的人根本不知道懷孕要注意些什么,也不知道懷孕了不能做哪些事情和不能吃哪些東西,那孕早期注意事項有哪些呢?

1、飲食科學營養(yǎng)

孕早期注意事項有哪些?懷孕早期注意什么?

妊娠早期對胎兒健康發(fā)育來說是一個非常重要的時期。由于胎兒的成長全靠母體供給營養(yǎng)。孕早期的時候孕婦多會出現(xiàn)一些妊娠反應,可常伴有惡心、嘔吐等反應,因此在飲食上宜采取少食多餐、少油膩、味清淡的原則,應多吃蔬菜、水果等堿性食物以防酸中毒。同時可服用多量維生素B和C來減輕妊娠反應癥狀。在有食欲的時候,可適當增加蛋白質(zhì)的攝入量。

2、調(diào)適情緒

孕婦的精神話動可以影響胎兒的健康,孕婦緊張焦慮,情緒不好,其子女長大后情緒也不穩(wěn)定。如果孕婦經(jīng)常處在憂愁、急燥、恐懼、緊張或時常失眠的狀態(tài)下,會影響胎兒的大腦發(fā)育。所以,為了下一代的聰明健康,孕婦應經(jīng)常保持愉快的心情。

3、禁止性生活

孕早期注意事項有哪些?懷孕早期注意什么?

為了保護胎兒,防讓發(fā)生意外流產(chǎn),在妊娠早期的前3個月里面應該嚴重禁止性生活,保證胎兒能夠在母體內(nèi)安然無著,順利成長。

4、遠離有害因素

懷孕早期不宜從事有意有害作業(yè)。例如,物理因素如放射線、噪聲、全身震動等,化學因素如鉛、汞、編、苯、汽油、氯仿、硫比碳等,都會不同程度的對胚胎及胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。一旦確定懷孕了,就應及時調(diào)離有毒有害的作業(yè)環(huán)境。

5、預防病毒感染

在妊娠早期,如患病毒性感冒、風疹等有引起胎兒畸形的可能。所以在孕早期要持別注意防止病毒感染。

6、溫馨小提醒

如果發(fā)現(xiàn)女性私處出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫(yī)院就診,即使女性私處出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然孕婦少量女性私處出血可能沒什么大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查,以確定孕婦和胎兒都沒有問題,并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

孕早期注意事項有哪些?懷孕早期注意什么?

點滴出血是輕微的女性私處出血,類似于月經(jīng)初期或末期的出血量。女性私處出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色(血干后的顏色)。而女性私處出血可以是比較多的出血,甚至大量出血。如果女性私處出血情況很嚴重,或伴有劇烈疼痛,無法馬上去急診就醫(yī),可以撥打120急救電話。

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