懷孕擦橄欖油的手法

從某種意義上說,橄欖油成為女性護膚、美容的潮流。相信這就有許多準媽媽并不知道橄欖油還有一種非常有用的功效,那就是——防止妊娠紋。接下來,我?guī)Т蠹乙黄饋砹私庖幌?a target="_blank">懷孕用橄欖油擦洗的技巧以及怎樣正確使用橄欖油?

懷孕用橄欖油的抹法

1、腹部:以肚臍為起點,以順時針方向持續(xù)畫圈按摩,畫圈應從小到大向外擴散,直到均勻地涂滿整個肚皮。

2、髖部:涂抹時可以把雙手放在臀部下面,用手腕的力量由下向上、由里到外輕輕按摩。

3、腿:以膝蓋為起始點,向后推至臀部10下。

4、乳房:涂抹乳房時,可將乳溝作為起始部位,以指腹由下至上,由內(nèi)向外輕輕打圈按摩,直至緊貼下巴的頸部。

5、背背:雙手向脊柱中間向兩側(cè)10次。

怎樣正確使用橄欖油

1、孕期:孕婦常用橄欖油涂抹腹部,可以預防妊娠紋的產(chǎn)生。推薦從懷孕3個月起在肚皮、大腿外側(cè)和臀部使用橄欖油,在這些容易產(chǎn)生妊娠紋的部位每日涂抹約一茶匙橄欖油,進行按摩,直到嬰兒出生,才能有效預防妊娠紋。如果是剛出生的妊娠紋,馬上用橄欖油按摩,長時間下來也會使妊娠紋變得不明顯。

2、臨產(chǎn)期使用:孕婦臨產(chǎn)前一周,可用橄欖油涂抹頭,使乳頭上的老皮及積垢浸掉,也有利于初乳順利排出。

3、產(chǎn)后寶寶使用:寶寶剛出生的時候,皮膚特別嬌嫩,可以每日涂抹一層橄欖油來保護皮膚,橄欖油很柔軟,不刺激皮膚。輕柔的按摩可以撫慰小生命的情緒,讓嬰兒更容易入睡,減少哭鬧。嬰兒皮膚嬌嫩,將橄欖油涂抹在腋下、臀部等部位,可防止寶寶的皮膚出汗或尿液。

4、在哺乳期使用:哺乳的母親都知道,乳頭在哺乳期很容易破裂,傷口因為每天喂奶,很難愈合;用橄欖油不但可以防止嬰兒破裂,而且富含葉綠素可以加速傷口的愈合,小寶寶吮吸時,也不會有任何問題,要知道,橄欖油中的大量脂溶性維生素不僅可以預防嬰兒大腦發(fā)育,還可以促進幼兒腦部發(fā)育。