維生素e懷孕初期可以吃嗎

如果是有維生素E缺乏有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)免疫力下降，代謝失常，促進(jìn)機(jī)體衰老，甚至?xí)l(fā)生女性胚胎和胎盤萎縮導(dǎo)致的流產(chǎn)。維生素E可以用來預(yù)防先兆流產(chǎn)，對于懷孕早期的孕婦，平時(shí)可以多吃一些富含維生素E的食品，比如說豆類，牛奶，魚類，雞蛋，麥芽糖，獼猴桃等等。它有抗氧化的作用，也有促進(jìn)垂體前葉性腺分泌細(xì)胞的功能，增大黃體細(xì)胞，增加卵巢機(jī)能和增強(qiáng)孕酮的作用。維生素E又叫生育酚，差不多相當(dāng)于女性雌激素的性質(zhì)。

懷孕初期為什么老是上廁所

孕婦在孕期的時(shí)候，由于子宮的膨脹會(huì)壓迫到膀胱，所以膀胱的儲尿量會(huì)明顯的減少，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，這屬于非常常見的一種現(xiàn)象。孕期可以多喝水，這樣可以增加尿量，也能夠加速代謝，有助于垃圾和毒素的排出，還可以防止孕婦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。孕期總是上廁所屬于常見的表現(xiàn)，如果有其他的表現(xiàn)癥狀，例如出現(xiàn)排尿困難或尿痛現(xiàn)象，可以去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。孕婦在孕期的時(shí)候一定要注意，千萬不要憋尿，憋尿更容易導(dǎo)致泌尿感染、尿道炎癥等發(fā)生。

懷孕初期可以坐長途車嗎

因?yàn)樵趹言谐跗?，胚胎剛著床尚不穩(wěn)定，坐長途車長時(shí)間的顛簸容易引發(fā)流產(chǎn)。在早期妊娠期間，建議孕婦多休息，規(guī)律作息，不要太勞累，保持心情愉悅，多吃新鮮的蔬菜水果，不要同房，也不要出去旅游。另外，長時(shí)間坐著，也不利于盆腔的血運(yùn)，都是對早期妊娠不好的。在懷孕初期，建議孕婦盡量不要坐長途車。