懷孕宮縮有什么癥狀

假性宮縮的癥狀是肚子發(fā)緊發(fā)硬，甚至是腹部下墜疼痛，還可能出現(xiàn)腰酸疼現(xiàn)象，頻率不定，持續(xù)時間不定，夜間比較明顯，一般在懷孕3個多月以后就會出現(xiàn)，在懷孕中、晚期，假性宮縮發(fā)生的頻率比較多，通常不用特殊處理，可以通過休息來緩解。無痛宮縮在孕晚期出現(xiàn)，剛開始1-2次/天，臨近分娩時頻率加快、持續(xù)時間變長，宮縮時肚子變硬，宮縮間隙肚子變軟，沒有疼痛感，無痛宮縮不需要處理。懷孕了，出現(xiàn)宮縮一般表現(xiàn)為肚子一陣一陣發(fā)緊的疼，一般比較規(guī)律，間隔4－5分鐘會出現(xiàn)一次，一次持續(xù)在30秒以上。

孕婦夜里睡不著怎么辦

如果是孕婦在懷孕期間由于精神過度緊張，從而引起失眠，孕婦可以在睡覺之前聽比較舒緩的音樂。妊娠期母親和胎兒之間相互影響，胎兒的營養(yǎng)來自于母親的供應(yīng)。那么孕婦失眠主要是要保持心理上的那種安靜，失眠可以靜下心來讀書、聽聽音樂，這些都是對胎教比較有好處的。

懷孕多久吃dha

孕婦從確定懷孕之后就可以開始吃DHA了，可以整個孕期后吃也沒有問題，因?yàn)镈HA的作用主要是促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，同時對孕婦的身體營養(yǎng)補(bǔ)充也很有作用，所以可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含有DHA的制劑，或者進(jìn)食例如像深海魚類的食物，還有就是孕婦的奶粉里面都含有豐富的DHA。孕婦建議您可以在懷孕三個月以后進(jìn)行補(bǔ)充，可以促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育，特別是懷孕3~4個月的時候，是孩子腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期，您可以一直服到懷孕末期，可以讓胎兒變得更聰明一點(diǎn)。懷孕吃DHA主要是為了促進(jìn)胎兒的腦部智力的發(fā)育，還有視神經(jīng)的發(fā)育。