高三女孩子的心理問題

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高三是女孩子較迷茫的時期,她們常常會因為學習壓力而產(chǎn)生心理問題,最明顯的就是孩子的厭學情緒表現(xiàn)的很明顯,再夾雜著其他問題,就需要我們做家長的給予引導(dǎo),讓自己的女兒能好好的度過高三時期,那么高三女孩子的心理問題有什么呢?

高三女孩子的心理問題

高三女孩子的心理問題

1、厭倦情緒強

情緒低落是高三女孩子學習所遇到的一大障礙,而消沉、低落的情緒會直接影響到孩子的迎考心態(tài),進而影響到高考成績。高三的生活本來就單調(diào)枯燥,學習任務(wù)繁重,使得部分學生對復(fù)習和高考都產(chǎn)生厭倦情緒,上課沒有精神,心理壓力大,甚至有的學生還對高考產(chǎn)生排斥心理。

2、任性

有這種表現(xiàn)的女孩子以自我為中心,想要什么就要得到什么,不管這種需要是否合理;達不到目的,就會大吵大鬧,糾纏不休,直到達到目的為止;還會無端發(fā)脾氣,情緒起伏很大,情緒好時春風滿面,情緒差時暴風驟雨。

3、偏執(zhí),總是心不在焉

生活在校園里,女孩子在高三每天面對的不僅僅是學習,還有人際關(guān)系的心理波動等原因。當然,擁有良好的人際關(guān)系和強大的心理會為孩子的學習節(jié)省很多精力。最好有一些溝通技巧,這將進一步改善孩子的人際關(guān)系。

高三女孩子的心理疏導(dǎo)

1、抓大放小,取舍得當

女生大多細心,這是天生的特點和優(yōu)勢,但是細心最忌諱“只見樹木,不見森林”缺乏全局意識,以致于目標意識不明確,效率不高。

部分女生觀念很強,把時間抓得很緊,甚至連中午午休時間也在搞學習,基本沒有午休這樣的概念。我們也發(fā)現(xiàn),這些女生往往事倍功半,付出多但收效甚微,對于此類現(xiàn)象,家長應(yīng)當明確告訴孩子,要以犧牲小塊時間來換高效大塊時間,要讓孩子有足夠精力來學習。

2、采取換境法

家長們要知道:固定的環(huán)境會使人逐漸失去興趣,進而引發(fā)一些心理問題。適當?shù)刈儞Q一下環(huán)境,可以刺激人的自信心與進取心。如到遠方旅游,能夠轉(zhuǎn)移精力,寄托情感,排解不良情緒帶來的種種困擾。

高三女孩子的心理問題

或者選準最佳時機,有意識地利用語言、動作、回憶、想象以及周圍環(huán)境中的各種物體等對自己實施積極暗示,可以消除負性情緒,減緩心理緊張,使心理保持平靜和愉快。

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