五年級孩子厭學(xué)叛逆家長要怎么辦

厭學(xué)叛逆行為是一種心理學(xué)的問題，是對學(xué)習(xí)行為產(chǎn)生了認(rèn)知偏見或產(chǎn)生消極的情緒，可能會伴隨焦慮、精神不振、易發(fā)怒等表現(xiàn)。據(jù)調(diào)查我國超過30%的孩子表現(xiàn)出厭學(xué)情緒，這與學(xué)校和家庭有很大關(guān)系。那么，五年級孩子厭學(xué)叛逆家長要怎么辦？

家庭原因

1、父母的期望過高：當(dāng)今社會，父母往往對自己的孩子抱有很高的學(xué)習(xí)要求，每次考試都要求孩子“進步”，退一名就會受到各種批評訓(xùn)斥、各種補習(xí)班席卷而來，這無疑給孩子帶來了很大的學(xué)習(xí)壓力。也是孩子產(chǎn)生厭學(xué)的最直接原因之一。

2、家庭關(guān)系：原生家庭對于一個孩子健康成長很重要，家庭關(guān)系不和睦也會影響孩子生活的很多方面，讓孩子對父母關(guān)系產(chǎn)生恐懼感，這樣會使孩子心事重重，對什么事都沒興趣，嚴(yán)重的會影響到身心健康，厭學(xué)就是其中表現(xiàn)之一。

學(xué)校原因

孩子的大部分活動時間都是在學(xué)校跟老師和同學(xué)共同度過，在老師面前孩子往往表現(xiàn)的小心翼翼，老師對于孩子的不公平對待和同學(xué)之間的矛盾升級（甚至是霸凌現(xiàn)象）是孩子產(chǎn)生厭學(xué)行為的重要原因之一。

個人原因

當(dāng)孩子對自己學(xué)習(xí)成績的期望和實際成績產(chǎn)生了差距，孩子可能會產(chǎn)生懷疑心理，覺得自己“笨”、努力沒用等消極情緒，往往會表現(xiàn)出抑郁、焦慮等行為。

五年級孩子厭學(xué)叛逆家長要怎么辦：

當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)行為，家長一定要注意，多跟孩子進行溝通，釋放孩子的壓力。多去傾聽孩子的想法和意見（傾聽是非常棒的幫助對方解壓解壓方式）。找出孩子厭學(xué)的原因，是自己的問題還是學(xué)校、家庭給他造成了壓力。找出原因后要正確疏導(dǎo)，減少對孩子的“施壓”。多跟學(xué)校老師進行溝通，保持對孩子的關(guān)注。

當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)行為，可以給孩子一個放松的時間，培養(yǎng)孩子的業(yè)余愛好。什么都不想痛痛快快玩一場對改善孩子的厭學(xué)癥有很大的幫助，也是釋放壓力的良藥。

讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠對孩子的心理健康、生理健康都很重要，睡眠不足就會導(dǎo)致精神不振、免疫力降低，一天下來還會胡思亂想。平時也要多運動，注意日常飲食等等。