高中生壓力大厭學(xué)怎么辦

當(dāng)孩子進入初中階段，不僅僅孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境發(fā)生了改變，同時孩子所學(xué)習(xí)的課程也會增多，如果孩子不能合理的安排好自己的學(xué)習(xí)時間，就有可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)壓力大的厭學(xué)情緒，那么對于高中生壓力大厭學(xué)怎么辦呢？

高中生壓力大厭學(xué)怎么辦

1、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的您比孩子更加清楚，可孩子不買您的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒有想得那么長遠。所以說，您可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

2、不要和其他的孩子攀比

這一點家長也要知道，現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學(xué)習(xí)，這樣其實很讓孩子沒有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂意家長再這么說，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點，自身也是這樣，我們學(xué)習(xí)是為了什么？就是為了考試嗎？我們學(xué)到的知識在于運用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識來和其他人攀比，除非您能每次都是第一名，因此學(xué)習(xí)不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點。

3、學(xué)會自信

在高中三年中，孩子最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是在學(xué)習(xí)過程中，孩子經(jīng)常會因為考試成績、同學(xué)相處、家庭背景等原因出現(xiàn)孩子不自信的情況，尤其在高三，在密集的考試下，孩子成績與期望差距過大，導(dǎo)致失去信心。

因此在高三這一年家長一定要幫助孩子建立自信，自信不一定能讓您成功，但是丟失自信心就一定會導(dǎo)致失敗。很多成績優(yōu)秀在孩子在高考中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。

高中生壓力大厭學(xué)是什么原因

1、因為學(xué)業(yè)負擔(dān)過重而厭學(xué)

有些高中的教學(xué)方式依然是“滿堂灌”“題海戰(zhàn)”，學(xué)生們普遍感覺學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，除了學(xué)習(xí)，幾乎沒有其他的生活內(nèi)容，甚至都沒有時間進行體育鍛煉。很多學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力大，超過了自己能夠承受的能力，反而因此不去專心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不但不進步提高，反而會因為厭惡學(xué)習(xí)而下降。諸如此類，要盡量舒緩其壓力，客觀地認識自己，結(jié)合自己的實際情況，制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標。

2、看不到希望

平日里用功學(xué)習(xí)，埋頭苦學(xué)，但是學(xué)得很吃力，每次考試都在班級后面。這類學(xué)生還是常見的，他們看不到希望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。

原因在于對他們對自己能力的評價不客觀，因為一兩次的失敗就全盤否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。