高三孩子不交手機怎么辦

高三作為孩子們求學之路上最重要的一段時間，需要孩子們繃緊神經(jīng)，全神貫注的投入到學習當中，但是有一部分學生自制力比較差，很容易就受手機誘惑，沉迷網(wǎng)絡世界導致學業(yè)荒廢，甚至考不上理想的大學。那么高三孩子不交手機，家長應該怎么做呢？

高三孩子不交手機怎么辦

一、強制沒收只能使您和孩子之間的關系更加惡化，所以一定要尊重孩子的選擇，孩子不交手機，那就相信孩子一定能自己管理好手機，如果不能，那就讓孩子上交手機，和孩子做好這方面的約定，充分相信孩子、信任孩子，自己做不到的時候，他也會感覺到不好意思，會主動上交手機的。

二、了解孩子為什么不交手機？手機比日子、學習中的東西更有吸引力；自己沒有方針、方向；沒有學習的動力等等，對孩子曉之以理動之以情，感染孩子，假如您們之間談兩分鐘就崩了，無妨找他最接近的人，他樂意溝通的親朋、同學，乃至教師都是可以的，一同合力引導孩子。

三、為他們制定計劃和計劃，并設計獎懲制度。高三孩子有自己的想法，當他們沉迷于手機時，不要擔心批評，也不要完全沒收手機。首先為他設計一些計劃和計劃，在向孩子展示獎懲制度之前得到他的認可。

四、想要孩子戒掉玩手機，就要以身作則。我們都有這樣的感受，當您走進圖書館的時候，您就會下意識地放慢腳步，說話小聲。如果有誰要接電話，也會壓低聲音。這就是環(huán)境對一個人的影響。如果您想讓孩子在家不要這么頻繁地玩手機，那么您就給他創(chuàng)造出這樣的環(huán)境。

五、在家里，一定限制孩子使用手機的時間，一方面可以有效防止孩子近視，另一方面還可以預防孩子沉迷于其中，無法自拔，讓孩子可以利用更多的時間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

孩子高三了心理壓力大該如何緩解

方法1：高三學生需要了解自己壓力和焦慮的來源，可以針對自己情況制定一份學習計劃，每天按照計劃來完成學習任務。注意勞逸結合，學習之余適當進行運動、聽歌、與朋友聚會等活動，不要注意力都在學習上，該放松就要放松。

方法2：無論生活有多忙，工作壓力有多大，平時都要保證一個健康的睡眠，這樣對于心理才是有幫助的。每天至少應該保持7-8小時的睡眠，這樣才能夠精力充沛。

方法3：有了困惑、痛苦等壓力，可以找親朋好友或同學傾訴，聽聽別人的見解，通過交流能有效地緩解心理壓力。有人說“一個痛苦兩人分擔，痛苦就減輕了一半”，這話確實有道理。

高三了孩子厭學了咋辦

1、教育孩子對學習上的困難正確認識，從而降低可能的厭學情緒。孩子對學習厭煩，往往是因為感到學習是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進入緊張的復習階段，學業(yè)上的問題集中爆發(fā)。

2、高三孩子對學習的厭倦可能來自家庭。作為家長，除了為孩子提供良好的生活條件外，更重要的是要為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍和心理輔導與支持。

3、多給孩子一些理解和安慰，有您們的支持和鼓勵，孩子會知道他并不是孤單的一個人，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰。

4、引導孩子給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學業(yè)成績能達到什么程度，是否有改進和進步的空間。盲目追求不切實際的目標只會讓您感到學習無望。只有明確目標，接受允許的進步和倒退，我們才能保持良好的態(tài)度，增強自信。