高三的孩子沉迷于手機怎么辦
高三的孩子沉迷于手機怎么辦?高三的孩子已經(jīng)不是小孩,已經(jīng)有很強的自主意識,如果強制粗暴的方式阻止玩手機,反而對孩子的生長不理。有句話說得好“宜疏不宜堵”,這時候家長千萬不能硬來,應(yīng)該有計劃有步驟地去引導(dǎo)他逐漸弱化他對手機的依賴。最好是先培養(yǎng)他其他健康的興趣愛好,比如打籃球,羽毛球,旅游,樂器等,慢慢來,急不得。
高三的孩子沉迷于手機怎么辦,以下幾點建議供家長參考:
1、作為家長一定要做好榜樣,如果學(xué)生在旁邊學(xué)習(xí),您或者愛人在周邊玩游戲或者刷抖音,無形之中就會激發(fā)學(xué)生玩游戲的動力。反之,學(xué)生學(xué)習(xí),您在看書或者讀報,效果大不一樣。
2、積極溝通,耐心勸解。孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免,但是在勸解孩子的時候也要注意方式??梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài),排解孩子的壓力,然后再針對玩手機一事提出自己的建議。
3、約法三章,做好監(jiān)督。很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱,這時候就需要家長多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時間和放松時間,然后家長從旁監(jiān)督,一旦超時就及時提醒。
4、根據(jù)孩子的興趣愛好,培養(yǎng)其它愛好以轉(zhuǎn)移孩子對手機的依賴。
5、多鼓勵,高三學(xué)生群面臨的壓力遠比我們想象的大的多,眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話,讓孩子重拾信心,積極調(diào)整自己的狀態(tài)。
6、去培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)目的,讓他多去向別人提問,把不懂的慢慢補上來,家長如果不懂教育的話,也可以請個認真負責(zé)的家教老師,這樣可以針對性進行輔導(dǎo),孩子有任何學(xué)習(xí)問題都可以得到解決。
7、在孩子吃飯和平時聊天,靜下心來的情況,對孩子加以正確引導(dǎo),曉之以理,動之以情。講清用手機打游戲的利害關(guān)系,說清楚學(xué)習(xí)對自己的重要性。我想孩子慢慢會改掉這個玩游戲的習(xí)慣的。
8、尋求青少年心理咨詢師的幫助。當(dāng)自己教育方式?jīng)]有效果的時候,及時向有經(jīng)驗的心理咨詢專家求助個性化的教育方案,這樣可以讓自己的教育少走彎路,讓孩子早日回到學(xué)習(xí)的正軌!
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