孩子粗心注意力不集中怎么辦

孩子粗心注意力不集中怎么辦？家長(zhǎng)可以先與孩子進(jìn)行溝通交流，做一個(gè)好的傾聽(tīng)者和交流者，減輕孩子的心理障礙。除此之外，還可以幫助孩子養(yǎng)成一件事分幾次做的習(xí)慣，慢慢提高他的注意力。

孩子粗心注意力不集中怎么辦

1、孩子營(yíng)造一個(gè)安靜簡(jiǎn)單的環(huán)境

小孩子的注意力穩(wěn)定性較弱，容易受周?chē)须s復(fù)雜環(huán)境的影響而轉(zhuǎn)移自己的注意力，因此營(yíng)造簡(jiǎn)單安靜的環(huán)境可以有效的培養(yǎng)注意力，也可在孩子周?chē)^(guān)察孩子不能集中注意力的原因，同時(shí)媽媽們還需要多注意孩子的動(dòng)向，適當(dāng)?shù)臑楹⒆拥难孕信e止提出要求，也能增進(jìn)親子之間的互動(dòng)與默契。

2、幫助孩子做一些集中注意力的相關(guān)練習(xí)訓(xùn)練

例如孩子學(xué)習(xí)不專(zhuān)心、寫(xiě)作業(yè)不認(rèn)真或是考試粗心等等，就可以選擇聽(tīng)寫(xiě)數(shù)字或聽(tīng)寫(xiě)漢字的練習(xí)訓(xùn)練等等；也可以專(zhuān)門(mén)為孩子去設(shè)計(jì)一些合適的訓(xùn)練游戲，條件允許的情況下全家人都可加入，不僅可以幫助孩子訓(xùn)練注意力也可以增進(jìn)親子之間的親密度，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍。

3、合理安排作息時(shí)間，做適量的運(yùn)動(dòng)

每天的生活節(jié)奏以及各種活動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)短都會(huì)對(duì)孩子的注意力有一定的影響，只有在動(dòng)與靜活動(dòng)之間轉(zhuǎn)換平和，才能讓生活變得弛張有度、動(dòng)靜交替。

媽媽們?cè)诎才藕⒆拥幕顒?dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時(shí)間，千萬(wàn)不能因?yàn)榻橐夂⒆雍脛?dòng)就強(qiáng)迫他們一天到晚坐著一動(dòng)不動(dòng)，做適量的運(yùn)動(dòng)才是最合理的。

孩子注意力不集中有哪些表現(xiàn)

1、上課無(wú)法專(zhuān)心聽(tīng)講，容易受到周?chē)h(huán)境的干擾，出現(xiàn)走神的情況。

2、在完成作業(yè)時(shí)不能做到全神貫注，經(jīng)常心不在焉，被玩吸引注意力，粗心大意。

3、做事不能從一而終，容易半途而廢，多出現(xiàn)拖拖拉拉的情況。

4、在課堂容易出現(xiàn)走神、發(fā)呆或者盯著一處的情況。