秋季腳部按摩“寶典”

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  刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用牛角、玉石等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。

  刮痧的九種禁忌癥

  一、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。

  二、孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧。

  三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧。

  四、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位。

  五、接觸性皮膚病傳染者。

  六、有出血傾向者如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者。

  七、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧。

  八、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位。

  九、精神病患者。

  詳情可登錄刮痧專題 http://tcms.fh21.com.cn/ts/gs/

 

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