沒睡好覺?六件事千萬別做

2014-07-09 11:12|復禾健康

　　我們平時都會感覺到，如果覺沒睡足一整天都會反應遲鈍、脾氣也會暴躁，有心理學家做過實驗證實，一夜不睡后人處理問題的能力會明顯下降，所以如果你缺覺了，以下6件事千萬別做。

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