沒睡好覺?六件事千萬(wàn)別做

2014-07-09 11:12|復(fù)禾健康

　　我們平時(shí)都會(huì)感覺到，如果覺沒睡足一整天都會(huì)反應(yīng)遲鈍、脾氣也會(huì)暴躁，有心理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)證實(shí)，一夜不睡后人處理問題的能力會(huì)明顯下降，所以如果你缺覺了，以下6件事千萬(wàn)別做。

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