跟女星學養(yǎng)生 看這些女星為什么不老

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  時光流逝也讓一些女星們由剛出道時的小清新,逐漸成長為成熟的女性,但你會發(fā)現(xiàn)她們看起來卻美貌依舊,年過30卻擁有20歲的容貌,她們是如何保養(yǎng)的呢?小編為大家總結了5大女星的獨家抗衰老秘籍。

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跟女星學養(yǎng)生 看這些女星為什么不老

  林志玲

  林志玲透露自己的美胸乃是后天按摩有方。每次洗澡的時候都認真按摩胸部,而且一定要按摩20分鐘到痛為止!

  按摩前,先將含有豐胸效果的精油或豐胸霜均勻地涂布于整個乳房,先用右手掌托住乳房,手指并攏;再將左手輕放在右乳房上;右手沿著乳房線條之勢用掌心向上托;左手順首圓勢輕輕放下。

  此動作施行10次以上,然后換用左手以同樣方法來施行10次動作。

看這些女星為何不老

  桂綸鎂

跟女星學養(yǎng)生 看這些女星為什么不老

  桂綸鎂表示自己平均10天就要到美容美容院去做一次SPA,舒緩下疲勞,排出體內毒素,促進新陳代謝,精神也好了,皮膚也緊實了。

  好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”。

  孫儷

  她的DIY妙方:食鹽蜂蜜按摩霜:將一小勺鹽與蜂蜜調勻,涂抹并按摩五分鐘后,清水洗去,每天早晚各一次,可幫助肌膚增強抵抗力,并增強保濕效果。

  林心如

  林心如也和普通人一樣,是個不喜歡老做運動的“懶”女孩。

  所以心如的方法是既省時又省力的偷懶方法:吃飽飯后至少要站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事后彌補。

  小S

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  小S的經(jīng)典穿著就是小短裙,這樣可以展示自己的美腿,而她的鍛煉方法就是經(jīng)常慢走。小S認為,每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動,或者經(jīng)常穿著適腳的高跟鞋慢步,可以提升腿部肌肉緊實度。

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