高齡產(chǎn)婦分娩應(yīng)注意哪些

　　醫(yī)院每天都會(huì)迎來很多新生命，期間不乏有很多高齡產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦在分娩時(shí)需要注意哪些方面呢?

　　小編推薦：

　　吃什么抗衰老?紫色食物　把補(bǔ)氣血的食物做成美食

　　秋季：滋陰益氣助胎膏，滋陰涼血，益氣安胎

　　[滋陰益氣助胎膏]

　　1.水煎藥：太子參100克、茯苓150克、生地黃120克、生黃芪180克、五加皮120克、黃精100克、砂仁60克、地骨皮120克、五味子100克、菟絲子100克、麥冬120克、石斛120克、北沙參150克、覆盆子100克。

　　2.成膏藥：阿膠100克、鹿角膠100克、鱉甲膠100克。

　　3.調(diào)味藥：冬蟲夏草(研粉)10克、鮮百合(蒸熟)120克、紅棗(擘開)100克、荊花蜜100克、黃酒300毫升。

　　4.制作方法：先將阿膠加入黃酒中浸泡一夜。第二日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液;將鱉甲膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入蒸鍋蒸熟烊化;然后，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，再加入冬蟲夏草粉、百合和紅棗，上火熬煮15分鐘，關(guān)火放涼一些，最后加入荊花蜜，和勻，裝入潔凈干燥的器皿之中，存放于冰箱。此為一個(gè)月左右的膏滋量。

　　5.用藥加減原則：腰膝酸軟者，加女貞子、旱蓮草、桑寄生;氣短乏力、怕冷者，將太子參換成黨參;咳嗽有痰者，加雙花、連翹、款冬花。

　　6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，頭2周早、晚飯后各1次，第3～4周內(nèi)，于中飯后服用1次，之后隔一日的中飯后服用1次，連續(xù)服用4～6周。

　　7.功效：滋陰涼血，益氣安胎。

　　8.注意事項(xiàng)：本方養(yǎng)陰之力較強(qiáng)，不適合濕邪偏盛的患者。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。

　　孕期飲食的7大禁忌

　　1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食

　　有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營(yíng)養(yǎng)保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營(yíng)養(yǎng)單一，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。

　　2、忌無節(jié)制地進(jìn)食

　　有的孕婦不控制飲食。喜歡吃的東西拼命吃，造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖，胎兒卻很小。

　　3、忌食品過精、過細(xì)

　　孕婦是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片，造成維生素Bl嚴(yán)重缺乏和不足。

　　4、忌攝入過多植物脂肪

　　如豆油、菜油等，造成單一性的植物脂肪過高，對(duì)胎兒腦發(fā)育不利，也影響母體健康。應(yīng)提倡攝入適量的動(dòng)物脂肪

　　5、忌高脂肪飲食

　　長(zhǎng)期嗜食高脂肪食物，會(huì)增加大腸內(nèi)的膽酸和膽固醇，可能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促發(fā)乳腺癌，不利母嬰健康。

　　6、忌吃刺激性食物

　　咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良刺激，影響正常發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。

　　7、忌隨意進(jìn)補(bǔ)

　　孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢(shì)必導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢、氣機(jī)失調(diào)、氣盛陰耗、血熱妄行，加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至引發(fā)流產(chǎn)或死胎等。

　　高齡孕媽媽產(chǎn)前應(yīng)特別注意什么

　　高齡孕媽媽自妊娠32周以后就不宜再工作。這個(gè)時(shí)候，孕媽媽的心臟、肺臟及其他重要器官必須更辛苦地工作，且對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)和肌肉形成沉重的負(fù)擔(dān)。此時(shí)，應(yīng)盡可能讓身體休息。高齡初孕媽媽應(yīng)提高自我警覺性，不要“臨時(shí)抱佛腳”。隨時(shí)都應(yīng)該意識(shí)到可能發(fā)生母胎病理性變化的意外，定期到有條件的婦產(chǎn)科進(jìn)行母胎監(jiān)護(hù)和必要的防治措施。

　　妊娠后期，經(jīng)過特定檢查，如母體因嚴(yán)重并發(fā)癥不能繼續(xù)妊娠，否則危及孕媽媽生命者，如果胎兒沒有致命畸形且有存活的可能，應(yīng)提前行剖宮產(chǎn)術(shù)，可確保母嬰的安全。

　　孕期小知識(shí)

　　更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/

　　巧吃薏米除體內(nèi)濕氣　南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值　養(yǎng)生堂　養(yǎng)生食譜　養(yǎng)生視頻

　　猜你喜歡：

　　高齡孕媽媽更應(yīng)注意孕期心理衛(wèi)生。有些高齡初孕媽媽自確診懷孕后.就憂心忡忡，擔(dān)心分娩時(shí)會(huì)出現(xiàn)問題，這種不良心理對(duì)孕媽媽和胎兒都很不利。在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要孕媽媽積極與醫(yī)生配合，聽從醫(yī)生指導(dǎo).完全可以平安分娩。