老人秋天吃水果有門(mén)道
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立秋一過(guò),天是一天比一天涼了。各種水果也都躍躍欲試,迫不及待地要蹦到市場(chǎng)上來(lái)了。秋天水果種類多,老人在吃水果的時(shí)候,要學(xué)會(huì)結(jié)合自己的身體狀況、疾病種類進(jìn)行選擇。
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高血壓患者
宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉

冠心病患者
宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負(fù)擔(dān)及加重水腫
中風(fēng)患者
宜吃山楂、西瓜
胃潰瘍患者
宜吃青綠色香蕉,這能促進(jìn)潰瘍愈合,防止胃酸侵蝕胃壁,但黃熟的香蕉無(wú)此功效,有潰瘍、經(jīng)常胃酸的老人不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果
有腸道疾病患者
宜吃荔枝、紅果、石榴、蘋(píng)果、柿餅,忌食生棗
腎炎患者
宜吃紅棗、黑皮西瓜、干果
腎炎、高血壓患者
不可多食香蕉,因香蕉雖含鉀量高,但性寒、質(zhì)滑
經(jīng)常大便干燥者

可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,因這些水果有緩下作用但要少吃柿子,因?yàn)槭磷雍罅渴聊z,吃多了會(huì)加重便秘
經(jīng)常腹瀉者
可適當(dāng)吃些蘋(píng)果,因?yàn)樘O(píng)果有收斂和固澀的作用
糖尿病患者
宜吃南瓜、冬瓜、菠菜、楊梅、櫻桃,少吃含糖量較多的西瓜、梨、蘋(píng)果、香蕉
肺氣腫咳喘患者
宜吃枇杷,有降氣化痰、清肺和胃的功能
哮喘病患者
宜吃梨、荔枝
貧血、低血壓患者
宜吃梨、草莓
肝炎患者
要多吃橘子和鮮棗等含維生素C較多的水果,有利于肝炎的治療和恢復(fù)
心臟病及水腫的老人
不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果,以免增加心臟負(fù)擔(dān)并加重水腫。
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老年冠心病吃什么好 老年人吃什么最健康
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看到了吧。老人家吃水果吃得對(duì)的話,既能減輕身體負(fù)擔(dān),還能減少身體的不舒服,甚至還能減少醫(yī)藥費(fèi)呢!何樂(lè)而不為呢?孝順的兒女們也多多用心吧。
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