肩關(guān)節(jié)炎吃什么好 肩周炎的食療方法都有哪些
肩關(guān)節(jié)周邊炎,多產(chǎn)生在60歲上下的中老年，故又稱“五十肩”。本病以肩、臂部痛疼為臨床醫(yī)學(xué)特性，初時(shí)肩周微痛，常不特別注意，之后痛疼加劇，肩關(guān)節(jié)外展、外旋作用受到限制。查驗(yàn)肩前、后、兩側(cè)均有無壓疼，外展作用受到限制，普攻再次外展時(shí)，肩膀隨著聳立，情況嚴(yán)重肩臂肌萎縮，尤以三角肌為顯著，痛疼偏重，晚間尤甚，外展及內(nèi)施、外旋均有比較嚴(yán)重限定?，F(xiàn)病史通常在1年之內(nèi)，較年長者達(dá)到1年。
中醫(yī)學(xué)辯證醫(yī)治
急性癥狀
[臨床癥狀]
肩及臂痛疼，手不可以上舉，肩關(guān)節(jié)外展、外旋受到限制。肩前、后、兩側(cè)有壓疼，舌色淺紅，苔白，脈沉細(xì)弱。
[飲食療法養(yǎng)生藥膳]
1.川芎胡椒粉瘦肉湯：胡椒粉13克，川芎30克，瘦豬肉65克，水煎，飲湯吃葷，每天1次。
2.北芪肉桂粉瘦肉湯：北芪40克，肉桂粉6克，瘦豬肉60克，水煎吃葷飲湯，每天1次。
3.歸芎粥：川芎頭30克，羌活12克，梗米150克。將川芎、羌活入石鍋內(nèi)水煎三十分鐘，去藥渣，加梗米熬粥服，每天1-2次。
慢性期
[臨床癥狀]
肩及臂痛疼、日久難愈、晚間尤甚，手足麻木、頭暈眼花、臂不可以上舉、也不可以外展，舌色淺紅，苔白，脈沉細(xì)。
[飲食療法養(yǎng)生藥膳]
1.川芎豬肝粥：川芎30克，牛肝60克，江米65克，同熬粥，佐飲食用。
3.黃芪當(dāng)歸豬胰湯：黃芪40克，川芎30克，豬胰1具，水煎，飲湯吃豬胰，每天1次。
2.入地金牛煲生雞蛋：入地金牛根30克，生雞蛋1枚，水2碗煎制，蛋熟去殼再煮12分鐘，熬成1碗，飲湯食蛋。
