冬春交替,皮膚干燥起皮怎么辦?專家支招:一盆純凈水就能解決

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

北方的冬天寒冷、干燥,暖氣的存在可以幫助人們抵御冷空氣,但是無法解決干燥問題,即使到了冬春交替、初春時節(jié),空氣中的水分依然稀少。尤其現(xiàn)在處于新型冠狀病毒感染的特殊時期,絕大多數(shù)人長期禁足在家,暖氣供應(yīng)充足的室內(nèi)變得十分干燥,面部皮膚出現(xiàn)明顯的起皮、脫屑。有些人使用洗面奶或香皂反復(fù)清洗面部,結(jié)果導(dǎo)致起皮、脫屑變得更嚴(yán)重。即使涂抹護(hù)膚品、保濕產(chǎn)品,效果也不明顯,有時還會出現(xiàn)皮膚刺痛、面部緊繃,甚至皺紋。

冬春交替,皮膚干燥起皮怎么辦?專家支招:一盆純凈水就能解決

皮膚干燥的原因,主要是環(huán)境、氣候干燥,令皮膚中的水分蒸發(fā)變快、增多。而冬天氣候寒,人體新陳代謝變慢,皮膚毛孔處于緊閉狀態(tài),汗腺、皮脂腺排泄減少。要知道,皮膚表面是由皮脂膜形成,它可以幫助肌膚維持水分,一旦皮脂分泌減少,就無法滿足皮脂膜的需求,皮膚就會變得干燥。

冬春交替,皮膚干燥起皮怎么辦?專家支招:一盆純凈水就能解決

過度清潔皮膚,令角質(zhì)層變薄,減少了皮膚保護(hù),細(xì)胞內(nèi)水分更容易蒸發(fā)出現(xiàn)皮膚干燥。另外一些原因比如減肥、偏食,導(dǎo)致皮膚得不到充分的營養(yǎng);暖氣溫度過高、使用過熱的水清洗、使用刺激性清潔用品、熬夜疲憊等,都會導(dǎo)致皮膚水分大量流失,引起皮膚干燥。

緩解皮膚干燥起皮的方法,首先要停止使用各種洗面產(chǎn)品,可以降低對皮膚的刺激。目前出行機(jī)會極少,而且出行必須戴口罩,化妝品最好也停用。其次,每天使用純凈水冷敷面部,具體方法是用4-6層紗布或純棉小毛巾,在常溫水中浸透,然后濕敷在面部15-13分鐘,每天進(jìn)行2-3次,可以選在早、中、晚三個時段。如果皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱,可使用3%硼酸液濕敷,待紅斑、灼熱消退后換純凈水濕敷。

冬春交替,皮膚干燥起皮怎么辦?專家支招:一盆純凈水就能解決

再次,情況較重的朋友可以考慮配合中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。

出現(xiàn)皮膚瘙癢難忍,甚至有其他明顯的過敏或皮膚病癥狀時,一定要及時找醫(yī)生檢查,不能擅自用藥,以免導(dǎo)致病情加重。另外,保護(hù)皮膚還要注意規(guī)律生活、作息有度、補充水分、多攝入新鮮瓜果,如此才能給皮膚提供充分營養(yǎng),加強(qiáng)對它的保養(yǎng)效果。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布