冬春交替要預防孩子生病

　　1.免疫功能低下：除疾病本身對免疫功能的影響外，呼吸道感染性疾病長時間不愈也會造成孩子免疫力的下降，更易染病，如此而造成惡性循環(huán)。這是導致疾病發(fā)生的內(nèi)在原因。

　　2.胃腸功能紊亂：因飲食不節(jié)制使孩子的胃腸功能紊亂，進而影響孩子的免疫力。有些家長不知道該怎樣疼愛孩子，孩子要什么給什么，不講究營養(yǎng)的合理搭配。這造成了孩子飲食的不節(jié)制和不潔凈，尤其是春節(jié)期間，因而引起胃腸功能紊亂，造成孩子免疫力下降而引起感冒。

　　3.藥物本身的影響：孩子上呼吸道感染的病原體90%以上為病毒感染，大量使用抗生素實際上是無效的，而且濫用抗生素很容易損傷孩子的免疫功能，反而使孩子更容易患病。因此，要強調(diào)科學合理地使用抗生素，一定要在專業(yè)的兒科醫(yī)生指導下使用。

　　如何預防呼吸道傳染病呢?如上所說，孩子患呼吸道感染常取決于兩種因素：一是當孩子免疫力低下時易患病;二是雖然孩子的免疫力正常，但由于日常生活中過度接觸感染因素也易患病。中醫(yī)兒科專家說預防應從以下方面入手：

　　1.孩子是易感人群，不宜讓孩子(尤其是年齡過小的孩子)經(jīng)常到公共場合去，周邊人群患感冒后要注意與孩子隔離。

　　2.要注意居室空氣的流通，不要因為天冷就整日緊閉門窗，要適度開窗通風換氣，必要時可用食醋閉窗薰蒸消毒空氣。

　　3.孩子的飲食要清淡，多飲水，盡量不吃或少吃零食。中醫(yī)有“四季脾旺不受邪”的說法，也就是說只有脾胃功能良好，孩子才健康不易生病。因此，在平時、患病期或疾病的恢復期要特別注意飲食的節(jié)制，少食油膩、煎炸及生冷食物，尤其是年齡小的孩子，他們的脾胃功能還不健全，更需注意。

　　4.感冒的感染途徑是呼吸道，它是通過病人打噴涕、咳嗽、說話時的飛沫而傳染給孩子的。因此，哺乳期母親感冒時應帶上合格的口罩。

　　5.最重要的一點，要加強孩子的體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，家長們要根據(jù)天氣的冷暖變化隨時給孩子增減衣物，不要讓孩子穿得過厚或過于單薄。

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