白癜風(fēng)患者冬季吃什么好

“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，隨著冬季氣溫的降低，人體免疫相對減弱，因此，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)有益身體健康，尤其白癜風(fēng)患者，那么，白癜風(fēng)如何食補(bǔ)比較好呢？冬季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)益處多，針對白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)如何進(jìn)補(bǔ)。一起來看看吧！

白癜風(fēng)患者冬季吃什么好

1、白蘿卜

蘿卜素有“土人參”之稱，其營養(yǎng)價值較高。蘿卜中富含多種微量元素，能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素，增加機(jī)體免疫力，具有輔助白癜風(fēng)治療功效。此外，還有如芹菜、萵筍、生菜、苦菊等，這些苦味食物中含有氨基酸等營養(yǎng)元素，具有抗菌消炎、消除疲勞等功能。對白癜風(fēng)也有一定的保健作用。

2、奶制品與豆制品

冬季天氣寒冷，白癜風(fēng)患者可多吃一些產(chǎn)熱同時補(bǔ)充微量元素的食物，不但可以抵御嚴(yán)寒，還可增強(qiáng)血液運行功能。如奶制品、豆制品等，富含鈣質(zhì)的食物。除此之外，還可以吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，在增強(qiáng)自身肌肉伸縮性，補(bǔ)充身體所需要的熱量和礦物質(zhì)的同時，還可以幫助手腳血液循環(huán)不好的肢端型白癜風(fēng)患者血液循環(huán)起來。

3、富含維生素B的食物

冬季多吃一些新鮮的米、面，可以保持機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物正常代謝，再搭配維生素B的攝入，可以加強(qiáng)人體代謝功能，抵御冬季皮膚病的發(fā)生，避免因其他皮膚病誘發(fā)白癜風(fēng)。

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