怎么炒生菜好吃又簡(jiǎn)單?

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生菜是我們常吃的蔬菜,生菜的吃法比較多,可以生吃,可以炒菜,可做湯,在做生菜的時(shí)候一定要注意,最好用開水焯一下,當(dāng)然時(shí)間不能焯得過長(zhǎng),這樣才能夠去除里面的一些寄生蟲,尤其是在做生菜的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┫栍?,這樣能夠提升整個(gè)生菜品質(zhì)。吃起來也更美味。

怎么炒生菜好吃又簡(jiǎn)單?

主料:生菜300g、蠔油適量。

方法/步驟

1、將生菜的根切掉,葉子一片片掰下,用水沖洗干凈

2、將生菜用手撕成小段備用,最好不要用刀切,以免破壞維生素C

3、在鍋里倒入適量油,燒至七成熱

4、放入生菜翻炒,中間加少許水嗤一下

5、當(dāng)生菜的顏色開始變得翠綠的時(shí)候,放入適量蠔油,然后繼續(xù)翻炒,將蠔油炒勻

6、等到生菜全熟之后,出鍋前加適量味精即可

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