白菜粉條肉怎么做好吃
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白菜粉條肉是東北比較有名的一道菜,白菜粉條肉里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富,熱量還是比較高的,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充身體所需要的能量,可以讓身體更加強(qiáng)健,下面就跟著養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)看一下白菜粉條肉怎么做好吃。
白菜粉條肉怎么做好吃

可以準(zhǔn)備西紅柿,醬油,蠔油,八角,花椒,淀粉,紅辣椒,粉條,鹽,蔥,姜,蒜,五花肉以及白菜,先把五花肉切成片段,里面加一些淀粉,鹽,味精,白胡椒粉,白酒,蠔油,腌制5分鐘,粉條煮好以后把白菜切成條狀焯燙一下,再把辣椒,蔥切條,蒜切末,碗里面加入適量的水,再加入淀粉做成水淀粉,鍋中加入適量的油,把八角花椒放進(jìn)去略微炸一下,再把腌制好的肉放進(jìn)去翻炒變色,添加適量的老抽上色,然后再加一些蔥辣椒翻炒均勻,加西紅柿繼續(xù)翻炒,等到西紅柿軟爛,加一些蒜末翻炒均勻,水淀粉倒進(jìn)去,然后再把炒好的長(zhǎng)白菜放進(jìn)去翻炒一下,加一些味精,鹽,老抽調(diào)色就可以吃了。
白菜粉條肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白菜粉條肉里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,像礦物質(zhì),鈣質(zhì),維生素,脂肪,蛋白質(zhì)以及粗纖維,能夠達(dá)到利尿通便,除煩,解渴,養(yǎng)胃,生津作用,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢宰屔眢w變得更加健康,這款食物里面還含有很多氨基酸,蛋白質(zhì),膳食纖維以及碳水化合物,能夠讓身體獲取充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),味道又非常的鮮美,吃起來(lái)爽口,但一次性也不要吃得太多,避免身體出現(xiàn)不舒服的癥狀。
粉條怎么做的
可以做野山椒豬肉炒粉條,需要準(zhǔn)備干紅海椒,醬油,生姜,大蔥,豬肉餡,野山椒,粉條,首先把粉條放到熱水里面發(fā)開(kāi),然后再取大蔥的根部,切成段狀,野山椒切段,把野山椒水取一些備用,鍋中加入適量的油燒到7成熱,再把干紅椒放進(jìn)去,加生姜粒爆香以后放到肉餡當(dāng)中,然后再加入適量的醬油上色,把肉餡炒好以后就可以裝盤(pán),鍋中加入一些野山椒翻炒均勻,等到出汁以后就把粉條放進(jìn)去翻炒,然后再加一些野山椒水翻炒均勻,再把肉餡倒進(jìn)去翻炒一下,最后加大蔥段翻炒,等到大蔥的香味出來(lái)以后就可以裝盤(pán)。
粉條怎么吃

可以制作豬肉燉粉條,需要準(zhǔn)備一些老抽,生抽,鹽,食用油,蔥白,生姜,料酒,紅燒醬油,粉條以及五花肉,首先把粉條放到溫水里面浸泡一下,豬肉切成塊狀,鍋中加入適量的水,把豬肉放進(jìn)去焯燙一下,等到水煮開(kāi)以后再繼續(xù)煮三分鐘撈出來(lái),放到清水里面沖洗干凈,鍋燒熱加油,把豬肉放進(jìn)去煸炒出油,蔥白,生姜片,八角放進(jìn)去一起翻炒,然后再加入生抽,老抽,料酒,鹽以及紅燒醬油一起翻炒均勻,然后再加入適量的水,把豬肉淹沒(méi),大火燒開(kāi)改成中小火燉煮半個(gè)小時(shí),湯汁只剩下1/3的時(shí)候,粉條放進(jìn)去一起燉煮,一直煮到粉條熟就可以出鍋,撒上一些蔥花就可以吃了。
還可以制作紅蘿卜炒粉條,需要準(zhǔn)備紅蘿卜,粉條,香油,大蒜,豆瓣醬,雞精,糖,鹽,先把紅蘿卜的皮去除切成絲,粉條用水煮透以后撈出來(lái)水分瀝干,再剪幾下,大蒜切成末,鍋中加入適量的油燒熱,把豆瓣醬放進(jìn)去炒出香味,再盛出來(lái)備用,另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋,加入適量的油,把蒜末放進(jìn)去翻炒,然后再把紅蘿卜炒到斷生,加入適量的粉條,再加一些豆瓣醬翻炒均勻,加入適量的味精和鹽,糖,調(diào)好味道翻炒均勻,最后淋上一些香油就可以出鍋裝盤(pán)吃了。
還可以制作菠菜雞蛋燉粉條,可以準(zhǔn)備一些精鹽,食油,生姜,粉條,雞蛋以及菠菜,先把菠菜清洗干凈切成段狀,然后焯水撈出來(lái)備用,雞蛋打散以后,鍋中加入適量的油,把雞蛋放進(jìn)去翻炒凝固,然后再盛出來(lái),鍋中留一些底油,放辣椒,生姜片,加入一些清水,然后再把粉條放進(jìn)去,加一些精鹽,老湯就可以用大火煮開(kāi),再改成小火,等到粉條變軟以后就可以把雞蛋放進(jìn)去,小火慢慢的燉煮10分鐘左右,加入一些焯燙好的菠菜,大火煮開(kāi)就可以吃了。
還可以做白菜粉條燉排骨,需要準(zhǔn)備粉條,豬小排以及大白菜,再準(zhǔn)備一些開(kāi)水,食用油,鹽,白糖,甜面醬,生抽,紅燒醬油,蔥姜蒜,首先把豬小排浸泡一下血水去除,大白菜清洗干凈,撕成大小合適的片狀,鍋中加入適量的油,用小火慢慢的煎到排骨兩面金黃,然后再把蔥姜蒜放進(jìn)去爆出香味,加入適量的甜面醬,紅燒醬油翻炒均勻,然后再加入適量的水以及粉條,用大火煮開(kāi)以后再改成中小火,一直燉到排骨酥爛粉條軟爛,把白菜片放進(jìn)去翻炒均勻繼續(xù)燒開(kāi)以后一直到白菜軟爛,加一些鹽,生抽調(diào)味,最后再加入一些白糖,提前翻炒均勻就可以把火關(guān)掉出鍋吃了。

上面介紹的就是白菜粉條肉的制作方法,看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解,適當(dāng)?shù)某砸恍┌撞朔蹢l肉可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以讓身體變得更加健康,白菜粉條肉的口感也相當(dāng)不錯(cuò),喜歡吃的人就可以按照以上的方法來(lái)制作一下,可以讓食物的味道變得更好。
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