西芹炒肉絲菜譜做法

現(xiàn)在很多的人都特別重視在飲食方面的健康，想通過合理的飲食，保證自己身體的營(yíng)養(yǎng)，保證身體的健康，所以有很多人想了解一下西芹炒肉絲，那么為了你能盡快的學(xué)會(huì)這道菜的制作，就來(lái)看看下面的介紹，希望通過介紹，你能盡快的學(xué)會(huì)。

1.做西芹炒肉絲的第一步，我們需要把西芹洗凈，然后用削皮刀去掉西芹表皮的老筋。建議削西芹老筋的時(shí)候，將西芹放置桌面上，這樣削起來(lái)會(huì)省力，效果非常好

2.將去除老筋后的西芹切成6厘米左右的段，然后切成如筷子般粗細(xì)的絲狀

3.將里脊肉切成如西芹般長(zhǎng)短粗細(xì)的絲后，用鹽、雞粉、生粉等調(diào)味料進(jìn)行腌制。腌制肉絲的時(shí)候，調(diào)味料與肉絲的比例為一斤肉絲放入一錢鹽、一錢雞粉、兩錢生粉和少許嫩肉粉。如果肉絲的數(shù)量不夠一斤的話(我看家里做飯都不會(huì)用那么多的，呵呵)，每樣調(diào)味料簡(jiǎn)單放一點(diǎn)即可，將調(diào)味料用少許的水調(diào)均，然后倒入肉絲。順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，見水“打入“肉絲后，再加一點(diǎn)點(diǎn)水接著旋轉(zhuǎn)，再加水，如此反復(fù)，直至感覺肉絲略顯膨脹，手感綿滑就可以了。最后在腌制好的肉絲里加入一點(diǎn)點(diǎn)色拉油，調(diào)均，肉絲就腌制好了

4.西芹炒肉絲這道菜，除了主輔料西芹和肉絲之外，料頭自然是不可少的:姜絲、蒜茸和紅椒絲缺一不可。作為料頭，姜絲和蒜茸是增加這道菜的香味，那么紅椒絲則主要是增添這道菜的色彩的，起到使菜肴美觀的作用。紅椒要選擇那種大肚子、肉厚、不辣的。同時(shí)，紅椒絲不可切的過細(xì)。粗細(xì)比西芹絲略細(xì)一點(diǎn)即可

5.肉絲腌制完成后，要先滑一下油。至肉絲8成熟左右，撈出，控油即可。但滑肉絲這一步比較關(guān)鍵，腌制好的肉絲需要低油溫下鍋，如果油溫高的話，肉絲就會(huì)發(fā)生粘連，但此時(shí)火一定要旺，如果火不夠旺，不能使油溫短時(shí)間升高的話，那么肉絲在油鍋中就勢(shì)必會(huì)造成“脫漿“的現(xiàn)象，肉絲也會(huì)因此變老。油溫控制在7成熱左右下肉絲即可。切記，一定要用旺火

6.這時(shí)候，我們這道西芹炒肉絲已經(jīng)可以說是半成品了。西芹絲提前焯一下水水，肉絲已經(jīng)滑好油。就剩下炒了

7.炒鍋洗凈，燒熱，倒入色拉油。油溫六成時(shí)，倒入蒜茸、姜絲和紅椒絲，爆香后立即倒入肉絲，烹料酒

8.翻炒幾下后，再倒入西芹絲。大火翻炒兩下后，用加入鹽、雞粉、生粉與水調(diào)和而成的芡汁勾薄芡，入明油翻炒出鍋。這道西芹炒肉絲就做好了。你若問薄芡是什么概念?我只能說，就是幾乎感覺不到勾芡了的狀態(tài)

西芹炒肉絲菜譜做法，以上內(nèi)容就做了具體的介紹，所以對(duì)于想學(xué)會(huì)這道菜的朋友，可以通過對(duì)以上內(nèi)容的全面了解，了解了這道菜譜的做法，相信通過自己嘗試著制作，也能制作出口味比較純正的西芹炒肉絲，讓自己的家庭成員都能吃到這道菜的美味。