針灸瘦小腿 掐住關鍵掐去蘿卜腿

　　針灸減肥是中醫(yī)減肥里非常有效并且健康的一種“綠色減肥”方式。很多減肥人群利用針灸給小腿減肥，那么針灸減肥瘦小腿需要注意什么關鍵所在才能確保減肥瘦腿效果萬無一失呢~

　　針灸瘦小腿主要是通過對腿部穴位的刺激而達到瘦腿的效果，因此，關鍵在于對于穴位的了解，下面我們就來對針灸瘦小腿的穴位介紹一下!

　　1. 承筋穴：承山穴位上3寸。用拇指點按間隔也為5秒。

　　2.伏兔穴：大腿的前側、外側，從膝蓋上線再向上1/3處，用食指點按。

　　3. 風市穴：直立時，手臂自然下垂落在大腿外側，中指指尖所指的位置，用中指點按，停留穴位上3秒。

　　4. 承山穴：伸小腿時，腿肚的肌肉出現交角處，用兩個拇指點按，間隔為5秒。

　　專注瘦腿減肥的關鍵，也就抓住了蘿卜腿的七寸軟肋。用針灸減肥瘦小腿還有一個關鍵：關鍵就是自己的信心與好心態(tài)!