針灸減肥 不易反彈的瘦身方法
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
減肥最難的不是怎么瘦下來(lái),而是瘦下來(lái)后如何保持身材不反彈。針灸減肥是目前比較流行的一種中醫(yī)瘦身方式,很多減肥族不僅會(huì)問(wèn)針灸減肥后悔反彈嗎?我們先看一下針灸減肥的瘦身機(jī)理吧!
以目前的研究水平看,針灸減肥的機(jī)理為:其一,通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),可以使基礎(chǔ)胃活動(dòng)水平降低及餐后胃排空延遲,并可以抑制胃酸分泌過(guò)多,糾正異常的食欲。此外,針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化,也可以影響食欲。
其二,在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面,針灸通過(guò)調(diào)節(jié)“下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)”和“交感—腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng),使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。
其三,肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值,通過(guò)針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過(guò)程,可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪分解。
針灸減肥是在整體上對(duì)肥胖癥患者的各種生理機(jī)能紊亂進(jìn)行治療調(diào)整,減肥后復(fù)發(fā)率較低,是一種標(biāo)本兼治較為理想的減肥方法。
針灸減肥成功瘦身后,一般不容易反彈。當(dāng)然,前提是一定要保持規(guī)律的生活作息和好的飲食習(xí)慣,如果經(jīng)常暴飲暴食相信很快又會(huì)胖回來(lái)!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 針灸減肥為何不易反彈 針灸對(duì)女孩有哪些好處
- 針灸減肥為何不易反彈?針灸對(duì)女孩有哪些好處?
- 容易反彈的瘦身方法
- 這么減肥既健康又不易反彈
- 針灸減肥反彈嗎?
- 針灸減肥容易反彈嗎
- 針灸減肥反彈嗎
- 黑米減肥不易反彈可信嗎?
- 什么瘦身方法不反彈
- 針灸減肥的方法多數(shù)是不反彈的
- 瑜伽練多久有明顯的效果呢
- 瑜伽練完多久可以吃東西了
- 瑜伽要練多久才能看到效果
- 瑜伽幾天練一次效果最佳呢
- 瑜伽多久能練出體型效果呢
- 瑜伽動(dòng)作豐胸動(dòng)作怎么做的
- 瑜伽的前屈動(dòng)作都有哪些呢
- 有哪些瑜伽動(dòng)作可瘦臀部的
- 練完瑜伽后多久可以吃東西
- 小白自己在家怎么練瑜伽呢
- 月經(jīng)期間為什么不能做瑜伽
- 為什么月經(jīng)期間不能練瑜伽
- 為什么生理期不能練瑜伽呢
- 如何通過(guò)瑜伽練出好身材呢
- 強(qiáng)效減脂瑜伽有哪些項(xiàng)目呢
- 七大錯(cuò)誤瑜伽方法是什么呢
- 強(qiáng)效減脂瑜伽有哪些好處呢
- 七大錯(cuò)誤瑜伽方法有哪些呢
- 男人瑜伽鍛煉方法有哪些呢
- 練瑜伽要具備哪些基本功呢